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なんJ
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- なんかこわい
- ちょっと高いだけ
- 薬を飲む
- 4ねや
- >>4
お、辛辣ゥー！ - >>8
- 持久走
- まだいける
- 心臓を叩いて弱らせる
- 毎日トマトジュース
- 正常やろ
- アカン血圧オークション始まってまう
- 今日薬飲むの忘れたの思い出したわ
- 塩分とらない
家族性ならしゃーない - サウナ通え
- 末尾dってなんでこんな自演下手なんか
- 運動は大事坂東は英二ななな～
- 運動&野菜中心
- 病院いって薬貰うかサプリとか胡麻麦茶とかで下げるしかない
- 血圧うるせえよな
- 塩分控えめにして走れ
- ワイは飲む前上145下105あったからまだセーフやで
- 主食をもち麦に変えろ
ワイはコレで下げた - トマト納豆玉葱酢食え
- 運動って週末に二回やるくらいでも効果あるんか？
- >>25
あるで
ワイは脂肪肝と高血圧なおった - >>27
ワイもフォアグラ状態や
やっぱ食事制限も同時にやったん？ - タバコを吸えば血管が収縮して血圧は上がる
酒を飲めば血管が拡張して血圧は下がる - 1000mlくらい出血すればいけるやろ
- 俺の場合病院ではかると平均３０高くなるし病院での血圧は当てにならない
病院ではかると１５０
入院中はかると１２０ - >>29
白衣高血圧てやつやな
ワイもそれやったから家で測った記録持っていってたわ - アムロジピン飲んでも下がらなかったからイルアミクスに変えてる途中やわ
- 血圧のボーダーちょっとあげるだけで薬とかの売り上げ
えぐいくらい上がるからどんどん上げてるらしいな - 20年くらい前までは180未満は正常やったんや
ヘーキヘーキ - >>32
ガバガバよなw - 痩せたらええで
- サンド伊達「211の146」
- >>34
強い - >>34
スゴすぎるw - ちな、スペック
20代
デスクワーク
ラーメン週3
運動月1
睡眠時間4hくらいやっぱ生活習慣かな～
- >>36
痩せよう
寝よう - >>36
20代なら白衣高血圧症とかじゃないの？ - >>40
いや、血圧計買って家でも測ってるけど
いつも上140～150の間に収まるわ - >>36
ラーメン週1にしよう - >>36
運動月1って本当は0なんでしょ？怒らないから言ってごらん - >>54
たまに一駅分歩くで - >>54
月1なんて本当でも0と同じや - >>36
ラーメンを週１にするだけで下がりそう - >>120
ラーメン食べても納豆トマト胡麻食べればええか？
ラーメンはストレス解消になるし捨てがたい - >>128
ラーメンを食べることが問題やしな止められそうにないなら他の２食を控えめでヘルシーにしていくしかないな
- >>36
30代後半で一気にくるやつ - >>36
ハゲてそう - >>36
それでも高いやろ - やせろや
- やせろ
- どこで計ったやつや
ちゃんとした方法でやったやつか？ - >>44
病院では上147下86
家でもそんな感じ - >>56
なら一時的なものではないんかな
医者とよく相談した方がええかも - 体重１０キロ減らしたら下がる。但し無理なダイエットは心臓に負担がかかる
- ワイと一緒やな
- 140/90こえてたら高血圧やし、身辺整理しとくんやで
- ちょっと抜いてもあかんのか？
- LSD
- 痩せる
- ワイ上120下87怖すぎて震える
- あと、ストレスや寝不足であれば血圧は上がるで
- ちなみにワイは150/107出とる
- 下も高いとやばいん？
- >>57
下が高いほうがやばい - 心臓止めるんやで
- ワイも血圧高かったけど糖分押さえて
ジム行ったらすぐ正常になったぞ - 塩分抑えてウォーキングや
- 低いやんけ
ワイは24なのに180や - >>62
オークションか？だりいなこいつ
ええから4ねや - >>65
イライラ高血圧で草 - グッバイイッチ
- タバコやめろ
- 血圧は痩せれば下がる
- 有酸素運動と筋トレ一日１５分で良いから週３やってほしい
- 10キロ減らして毎日納豆食って塩分も控えめにしてたけど125とかあるわ
遺伝やろこれ - >>69
ちゃんと標準体重くらいまで落としたんか？ - 血抜いたら下がらんの？
- 新入社員の頃は上90やったんや
- >>73
その頃と比べて体重は？ - >>77
変わらんな
173cm70kgのままや - >>81
じゃあストレスと寝不足を疑った方がいい
まあ筋肉が脂肪に変わっとれば同じ体重でもだめやがな - >>97
寝不足はあるかも
毎日寝たい - >>100
仕事が忙しいんか？
一番やばいやつ、過労死するパターンやで - >>105
営業やで
一日中寝たいんや - >>113
ワイも営業やが毎日６時間は寝て、運動して短時間でもベストなパフォーマンス出せるようにしてるで - ワイは悪玉コレステロールが185や
ちな26 - 測るときだけドキドキするんやが
- テドロス(中国人、武器商人)「塩分を控えなさい」
- 上が190ある俺よりマシ
- >>79
オークションはええから死んで血圧下げろ - 上96の下64
- 肺炎になった時上90くらいまで下がった
常に立ち眩みしてるみたいだった - 悪玉コレステロールとかはどうなん？
- >>83
無問題やな - 毎月献血したりしてもかわらんのか？
- ワイの上の血圧その半分やけどどうすれば上がんねん
- 1回目120で2回目140だったんだけどほんまにあてになるん？
- 180以下は正常やぞ
- 下95ならええやん
ワイ薬飲んでそのくらいや - >>90
年齢によるかなそこは
50代でスレタイの数値でもまあええかってなるけど - ワイもそんなくらいやが放置しとるで
- ウチの社長200越えても生きてるから大丈夫
- 献血行けばええで
- ガリガリなのに血圧高いんだけどなんなん？
- 上はその時の状況で変わりやすいけど
下が高いのは基本やばい - チャンスやで
- ワイは104/73や
- キリンは上200越えてるからセーフ理論
- 高血圧の奴ってなんとなく体臭キツそう
- 血液サラサラ高血圧なんか
- >>104
そうかも - 毎日玉ねぎ食べてる
あとあまり食べないと下がってる - そのくらいなら太ってるなら少し痩せて、食生活改善ですぐや
- ワイはトマトジュースがいいって聞いて飲んでるけど
効いてるのはかわからん - >>108
もう２年くらい飲んでるけど多分効いてない - ワイは病院で測ると上150下105位あったけど
家で図ったら正常になったぞ - >>109
病院で測ると緊張して血圧上がるんやで - ワイ家で測った時140・79とかでめっちゃビビって次の日病院行ったら120・75くらいで普通って言われたわ
ほんとに普通なんかね🤔 - >>110
上が１４０って高いんカ？ - >>144
簡単に調べただけやけどギリギリ高血圧に分類されるっぽい - >>159
まあ年齢によるやろな
５０代以上なら血管が狭まってて高血圧がデフォやから
上１４０は別にフツーちゃう？知らんけど - ちな20代
- まあラーメンの代わりに青魚や納豆食ってもだいぶ効果ありそうやな
- こないだスナックで隣におったオッサンは
アルコール回ってる間は血圧下がるから飲み続けたら大丈夫って言うてたぞ - ワイ至適血圧民高みの見物なお肝臓
- まず生活習慣を健康寄りに直すとこからやな
- トマトジュースじゃなくてトマトそのものはアカンのか？
毎日食ってるけど別に変わらん - それくらいならリセマラすれば基準値出るやろ
- 上が100行かないからめっちゃ健康や
- 低血圧デブっておるん？
- >>126
ワイやな
172-85やけど血圧は110-60や - 最近ステ使いだして心臓バクバクで息ハァハァや
血圧もかなりヤバそう - 薬飲んで145/100や
冬怖い - >>131
頭きゅうきゅうするときない？
これ血管詰まりそうでヤバいと感じたことが何度かある - >>138
あるある
160位になると頭脈打つな - 高低差が大きいとなんかあったりする？
- 朝起きてすぐ測ったら上152下102あっわ
そろそろ終活せなな - ワイ128/100とかなんやが
- 食事改善しても下がらんけど運動せなあかんの？嫌やなぁ
- それくらい全く問題ない
- アジルバ20mgを毎日朝飲む
血圧に関しては金かかるけど薬で下がるんだから、生活習慣気にするだけ無駄 - 毎日落花生たべろ
- 下正常やけど上だけ高いって何が悪いん？
- タオル握るだけで下がる定期
- 最近は安定して140の90程度やな
わりとええんちゃう？ - ワイは炒った黒豆を黒酢に漬けたやつ食っとるで。酢の物うまい
- 今図ってみたら170-109あって草
飯食った後とはいえタカスギィ！ - ワイ献血行ったら血圧は忘れたけど脈拍が何度測っても150超えで断られたわ
脈拍高いって早死するんか？ - >>149
明日死ぬかもしれんで - >>149
哺乳類の心臓は脈を打てる回数がだいたい決まってるらしいで - >>149
安静時で脈150超えはおかしい - >>149
ガチで病院行ってこい
なんJで結論出るわけがない - >>149
上が150じゃなくて脈が150？ - >>149
150ってすげーな
スポーツ中かよ - 血圧のクスリ飲むだけでええやん
- なんでデブってみんなラーメン好きなんだ？
- >>151
いやデブがラーメン好きなだけや - 血圧って完全に遺伝やろ
ワイもクソみたいな生活してるけど低いし - >>152
20代前半か？
後半からどんどん上がると思うで - >>156
35や
昔より血圧少しあがってやっと正常値下限くらいになったわ - >>163
それはすごい - >>152
ワイは父親が200超えの高血圧で、それを医者に言うと「遺伝だね、かわいそうw」て笑われて腹立ったわ - 子供産まれて毎日抱いていたら血圧が正常値まで一気に下がったわ
- ワイのちょうど1.5倍やん
- 上は案外平気やけど下はやばい
- 食後に測って98-63や
- 血圧って一回計ってどうこうってものじゃねぇぞ
規則的に何度も計って平均とれ - >>165
平均とってそれや - >>165
医者に言われて毎日測ってグラフつけてるわ
3食キャベツ食べるようにしたらじわじわ下がってきていま下90で安定や - >>165
朝晩やるもんらしいな - 余裕の数値やん
- 絶対デブやろ
痩せろ - もしかして体重100超えたのがアカンのか…
- なんjって100キロ超えかなり居るよな
周りにそんな人一人もいないのに - サウナ行け
- 今は健康志向かなんか知らんけど基準値が下がってるらしいぞ
- そんなもんやろ
- 吐く方をゆっくり意識して深呼吸
- 胡麻麦茶ぜんぜん効かないわ😅
- ダイエットしろ
二年で148.82から98.52まで下がったぞ - 就活で血圧測った時上130くらいで下80だったんやけどこれいい方なん？
- >>187
就活する年齢でそれはあかんやろ
30過ぎたらまんまイッチくらいになるやつやん - >>187
年齢による。20代ならギリギリセーフ - お酢飲んで
- 毎日30分ウォーキングしてるけど効果あるんかな
- 酢がいいらしいけど
ワイは酢嫌いや - >>192
トマトジュースに黒酢入れてのむとあんま気にならないし効果あるし最強やで - グレープフルーツが食べられない体になったのが地味につらい
- >>197
地味に辛いよな - それくらいなら問題ないやろ
ワイなんて降圧剤飲んで上145下110くらいや - 頸動脈を切る
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