高血圧を改善するのにはどうしたらいいの？175/119で瀕死なんだけど

嫌儲

2020.05.25 00:14

1 : 2020/05/24(日) 23:50:11.36 ID:2L8y4V1Ka: 高めの血圧が気になる方！
毎日大さじ１杯の食酢で改善？！
高めの血圧を下げるお酢の働きが証明されました。
昔から、言い伝えや個人の経験談などでは、
「お酢を食事にとりいれることで、高めの血圧を下げる効果がある」
をいわれてきました。
お酢と血圧の関係についても研究が進められ、
その効果は、科学的にも証明されています。
http://www.mizkan.co.jp/company/sunochikara/totonoeru/03.html
2 : 2020/05/24(日) 23:50:22.32 ID:Ws7nooeI0: 4ね
3 : 2020/05/24(日) 23:50:39.42 ID:6owAbmO30: ウォーキング
46 : 2020/05/25(月) 00:01:41.59 ID:VgMlKhwC0: >>3
悪いこと言わんから、医者に見てもらえ
薬飲んで血圧落とせば
頭痛とか目眩とかなくなるぞ
4 : 2020/05/24(日) 23:50:42.17 ID:5YgR5mOT0: アムロジン
5 : 2020/05/24(日) 23:50:44.77 ID:sNDNjAYK0: 薬飲んでそれだと入院では
6 : 2020/05/24(日) 23:50:51.63 ID:/KVLfg5l0: お薬のむといいよ
7 : 2020/05/24(日) 23:51:11.88 ID:lDFkSIJg0: ココナッツオイル
8 : 2020/05/24(日) 23:51:30.26 ID:MUStPflU0: 酒やめたら下がった
9 : 2020/05/24(日) 23:51:42.16 ID:cSwHxM1W0: その水準だと心臓や腎臓に影響が出てる可能性が高いから内科じゃなく循環器科へGO
10 : 2020/05/24(日) 23:51:59.38 ID:jVhy5RTW0: 血を抜く
11 : 2020/05/24(日) 23:52:13.63 ID:3HEKxycC0: 歩く
12 : 2020/05/24(日) 23:52:28.26 ID:k774XiPs0: 自転車
13 : 2020/05/24(日) 23:52:30.83 ID:cdJiOYihM: 痩せろデブ
14 : 2020/05/24(日) 23:52:37.14 ID:Z5IqP4wS0: 塩ひかえて
ダイエットして
それでもダメなら薬
15 : 2020/05/24(日) 23:52:46.16 ID:9Ky+8ZS90: たまねぎを出来るだけ薄くスライスして10分ほど空気にさらして生で食べるといい
16 : 2020/05/24(日) 23:53:21.87 ID:8+rfax/O0: 諦めて薬飲んだ方がいいよ
18 : 2020/05/24(日) 23:53:30.85 ID:cdJiOYihM: まじで高血圧は心筋梗塞かクモ膜下出血で死ぬぞ
19 : 2020/05/24(日) 23:53:35.61 ID:dePE6ukg0: 一時期イチローの背番号並にまで血圧低くなってたから少し圧力分けて欲しい
20 : 2020/05/24(日) 23:53:37.62 ID:At/bt1Vv0: とりあえず降圧剤もらって
太ってるなら歩け
21 : 2020/05/24(日) 23:53:50.12 ID:JGbWZl/L0: 痩せる　歩く
22 : 2020/05/24(日) 23:54:15.75 ID:ggS0cXJAd: しぬんよ
24 : 2020/05/24(日) 23:55:09.47 ID:cdJiOYihM: 血管は不可逆だからそのままだとボロボロになるぞっていうかなってる
25 : 2020/05/24(日) 23:55:28.56 ID:sReayWjB0: マグネシウムをとる
海藻
26 : 2020/05/24(日) 23:55:40.07 ID:SIk9VNa60: カリウム
27 : 2020/05/24(日) 23:55:50.78 ID:SX+dPbeb0: 血圧はかなり低めだが
コレステロールが生まれつき高くて、油断したら通常の範囲を超えてしまい、指導受けたりする
どうしたらいいんだ？
28 : 2020/05/24(日) 23:56:17.20 ID:zmVwli0U0: 多分体重が一番問題だよな
29 : 2020/05/24(日) 23:56:20.80 ID:ssK2x53l0: １日10キロ走れば改善するけどする人間は少ない
30 : 2020/05/24(日) 23:56:23.27 ID:F+UXbeizM: 酒やめる
散歩する
31 : 2020/05/24(日) 23:56:29.67 ID:0ScYXKyb0: とりあえず薬飲み始めてダイエットだろ
それしかない
32 : 2020/05/24(日) 23:57:14.28 ID:YrSZjHkWa: 200超えてても普通に生活してる俺もいるから安心しろ
健康状態が悪いのはその通りだが、入院するほどのもんじゃない
高血圧をやたら煽って降圧剤を一生飲ませるのは医者と製薬会社の利権だぞ
33 : 2020/05/24(日) 23:57:32.31 ID:YjfyGaCD0: 黒酢の一気飲み
34 : 2020/05/24(日) 23:57:39.10 ID:oPT2bSXo0: 200以下は甘え
まだまだだな小僧
35 : 2020/05/24(日) 23:58:05.48 ID:T/Kc4Sx+0: 俺も先週190、120でこのままだと数年以内に死ぬって言われたわ
とりあえず運動して睡眠をよく取れば大丈夫かね
36 : 2020/05/24(日) 23:58:37.99 ID:uaW6DnN+0: 死んでないなら大丈夫だろ
37 : 2020/05/24(日) 23:59:18.10 ID:ZnQ7K5LD0: 230/130の俺、クスリ飲んで170/105
あと7年もてばいい
運転中に大動脈瘤が破れないといいな
38 : 2020/05/24(日) 23:59:40.71 ID:3RFCC8Ul0: 医学的に意味無いんでしょ
39 : 2020/05/24(日) 23:59:50.03 ID:S5voxrNba: 軽くウォーキングして夜食は炭水化物抜けば余裕だろ
40 : 2020/05/25(月) 00:00:31.43 ID:r19Xdnii0: 俺もそんぐらいだったわ
一応病院行って薬貰ってたけど金かかるし面倒だから途中で行くのやめた
41 : 2020/05/25(月) 00:00:36.03 ID:cQ05N3V30: カリウムがたくさん含まれてる里芋をレンジでチンして潰してポテサラにして食べる
42 : 2020/05/25(月) 00:00:40.89 ID:HmD4EDCp0: 加齢からの高血圧は仕方ないよ
43 : 2020/05/25(月) 00:00:45.11 ID:Cso8fgr70: 降圧剤は飲まないほうがいいとか言うのもいるしどっちなんだよ
44 : 2020/05/25(月) 00:01:18.07 ID:bGcHLcTT0: 玉ねぎ刻んで納豆一択
1ヶ月続けたら笑えるくらい下がる
45 : 2020/05/25(月) 00:01:18.60 ID:xrag2R730: 血圧高いとどうなるの？
お胸ドキドキ？
47 : 2020/05/25(月) 00:02:07.67 ID:sVSOq1lv0: 降圧剤だけは絶対に飲むなよ
一生飲み続けないといけない薬漬けの人生が待ってるぞ
麻薬中毒者と変わらん
48 : 2020/05/25(月) 00:02:24.50 ID:iJ4Lwsz10: 自律神経失調症で立ち上があるだけで貧血になる低血圧よりはマシと考えれば気が楽になるよ
49 : 2020/05/25(月) 00:02:25.32 ID:8V+nuL2d0: 死んでも運動だけはしたくないってやつ大杉じゃない？
50 : 2020/05/25(月) 00:02:57.62 ID:VaycHonu0: 血圧はよくわからん
逆に血圧下げたら指先に血液が届かない気がするくらいだ
俺にとっては痩せることの方が重要な気がするけど
貧乏だから炭水化物にはお世話になっています
51 : 2020/05/25(月) 00:03:30.54 ID:TgWD6CTW0: ミカムロ飲めよ
52 : 2020/05/25(月) 00:03:36.81 ID:pYgv7oqx0: R1ヨーグルトがあるだろ
高血圧以外にも糖尿にも汗疱にも禿げにも効くぞ
神の飲み物だろコレ
53 : 2020/05/25(月) 00:03:44.35 ID:vLJFlumi0: 毎日お酢15ml取るといいらしいぞ
そのままじゃなくても料理に入れるとか
54 : 2020/05/25(月) 00:05:08.29 ID:sLhOmLDh0: 120kgの巨デブだけど125～130くらいだわ
計測前の２・３分ゆっくりと深呼吸してからにしろ、すこし下がるぞ
55 : 2020/05/25(月) 00:05:09.38 ID:1mSx4vmE0: 検査前に軽く酒飲むと下がるよ
56 : 2020/05/25(月) 00:05:26.36 ID:JWiBo8cmM: グレープフルーツ食う
57 : 2020/05/25(月) 00:05:33.53 ID:REA6KGvGr: 登山がいいぞ
58 : 2020/05/25(月) 00:05:34.36 ID:jAPYtsxk0: 医者行く→入院加療と生活習慣改善→禁酒とバランスのいい食事及び大幅な減塩(1日4～6g)、適度な運動
これで治らなかったら4ね