高血圧を改善するのにはどうしたらいいの?175/119で瀕死なんだけど

1 : 2020/05/24(日) 23:50:11.36 ID:2L8y4V1Ka

高めの血圧が気になる方!
毎日大さじ1杯の食酢で改善?!

高めの血圧を下げるお酢の働きが証明されました。

昔から、言い伝えや個人の経験談などでは、
「お酢を食事にとりいれることで、高めの血圧を下げる効果がある」
をいわれてきました。
お酢と血圧の関係についても研究が進められ、
その効果は、科学的にも証明されています。
http://www.mizkan.co.jp/company/sunochikara/totonoeru/03.html

2 : 2020/05/24(日) 23:50:22.32 ID:Ws7nooeI0
4ね
3 : 2020/05/24(日) 23:50:39.42 ID:6owAbmO30
ウォーキング
46 : 2020/05/25(月) 00:01:41.59 ID:VgMlKhwC0
>>3
悪いこと言わんから、医者に見てもらえ
薬飲んで血圧落とせば
頭痛とか目眩とかなくなるぞ
4 : 2020/05/24(日) 23:50:42.17 ID:5YgR5mOT0
アムロジン
5 : 2020/05/24(日) 23:50:44.77 ID:sNDNjAYK0
薬飲んでそれだと入院では
6 : 2020/05/24(日) 23:50:51.63 ID:/KVLfg5l0
お薬のむといいよ
7 : 2020/05/24(日) 23:51:11.88 ID:lDFkSIJg0
ココナッツオイル
8 : 2020/05/24(日) 23:51:30.26 ID:MUStPflU0
酒やめたら下がった
9 : 2020/05/24(日) 23:51:42.16 ID:cSwHxM1W0
その水準だと心臓や腎臓に影響が出てる可能性が高いから内科じゃなく循環器科へGO
10 : 2020/05/24(日) 23:51:59.38 ID:jVhy5RTW0
血を抜く
11 : 2020/05/24(日) 23:52:13.63 ID:3HEKxycC0
歩く
12 : 2020/05/24(日) 23:52:28.26 ID:k774XiPs0
自転車
13 : 2020/05/24(日) 23:52:30.83 ID:cdJiOYihM
痩せろデブ
14 : 2020/05/24(日) 23:52:37.14 ID:Z5IqP4wS0
塩ひかえて
ダイエットして

それでもダメなら薬

15 : 2020/05/24(日) 23:52:46.16 ID:9Ky+8ZS90
たまねぎを出来るだけ薄くスライスして10分ほど空気にさらして生で食べるといい
16 : 2020/05/24(日) 23:53:21.87 ID:8+rfax/O0
諦めて薬飲んだ方がいいよ
18 : 2020/05/24(日) 23:53:30.85 ID:cdJiOYihM
まじで高血圧は心筋梗塞かクモ膜下出血で死ぬぞ
19 : 2020/05/24(日) 23:53:35.61 ID:dePE6ukg0
一時期イチローの背番号並にまで血圧低くなってたから少し圧力分けて欲しい
20 : 2020/05/24(日) 23:53:37.62 ID:At/bt1Vv0
とりあえず降圧剤もらって
太ってるなら歩け
21 : 2020/05/24(日) 23:53:50.12 ID:JGbWZl/L0
痩せる 歩く
22 : 2020/05/24(日) 23:54:15.75 ID:ggS0cXJAd
しぬんよ
24 : 2020/05/24(日) 23:55:09.47 ID:cdJiOYihM
血管は不可逆だからそのままだとボロボロになるぞっていうかなってる
25 : 2020/05/24(日) 23:55:28.56 ID:sReayWjB0
マグネシウムをとる
海藻
26 : 2020/05/24(日) 23:55:40.07 ID:SIk9VNa60
カリウム
27 : 2020/05/24(日) 23:55:50.78 ID:SX+dPbeb0
血圧はかなり低めだが
コレステロールが生まれつき高くて、油断したら通常の範囲を超えてしまい、指導受けたりする
どうしたらいいんだ?
28 : 2020/05/24(日) 23:56:17.20 ID:zmVwli0U0
多分体重が一番問題だよな
29 : 2020/05/24(日) 23:56:20.80 ID:ssK2x53l0
1日10キロ走れば改善するけどする人間は少ない
30 : 2020/05/24(日) 23:56:23.27 ID:F+UXbeizM
酒やめる
散歩する
31 : 2020/05/24(日) 23:56:29.67 ID:0ScYXKyb0
とりあえず薬飲み始めてダイエットだろ
それしかない
32 : 2020/05/24(日) 23:57:14.28 ID:YrSZjHkWa
200超えてても普通に生活してる俺もいるから安心しろ
健康状態が悪いのはその通りだが、入院するほどのもんじゃない
高血圧をやたら煽って降圧剤を一生飲ませるのは医者と製薬会社の利権だぞ
33 : 2020/05/24(日) 23:57:32.31 ID:YjfyGaCD0
黒酢の一気飲み
34 : 2020/05/24(日) 23:57:39.10 ID:oPT2bSXo0
200以下は甘え
まだまだだな小僧
35 : 2020/05/24(日) 23:58:05.48 ID:T/Kc4Sx+0
俺も先週190、120でこのままだと数年以内に死ぬって言われたわ
とりあえず運動して睡眠をよく取れば大丈夫かね
36 : 2020/05/24(日) 23:58:37.99 ID:uaW6DnN+0
死んでないなら大丈夫だろ
37 : 2020/05/24(日) 23:59:18.10 ID:ZnQ7K5LD0
230/130の俺、クスリ飲んで170/105
あと7年もてばいい
運転中に大動脈瘤が破れないといいな
38 : 2020/05/24(日) 23:59:40.71 ID:3RFCC8Ul0
医学的に意味無いんでしょ
39 : 2020/05/24(日) 23:59:50.03 ID:S5voxrNba
軽くウォーキングして夜食は炭水化物抜けば余裕だろ
40 : 2020/05/25(月) 00:00:31.43 ID:r19Xdnii0
俺もそんぐらいだったわ
一応病院行って薬貰ってたけど金かかるし面倒だから途中で行くのやめた
41 : 2020/05/25(月) 00:00:36.03 ID:cQ05N3V30
カリウムがたくさん含まれてる里芋をレンジでチンして潰してポテサラにして食べる
42 : 2020/05/25(月) 00:00:40.89 ID:HmD4EDCp0
加齢からの高血圧は仕方ないよ
43 : 2020/05/25(月) 00:00:45.11 ID:Cso8fgr70
降圧剤は飲まないほうがいいとか言うのもいるしどっちなんだよ
44 : 2020/05/25(月) 00:01:18.07 ID:bGcHLcTT0
玉ねぎ刻んで納豆一択
1ヶ月続けたら笑えるくらい下がる
45 : 2020/05/25(月) 00:01:18.60 ID:xrag2R730
血圧高いとどうなるの?
お胸ドキドキ?
47 : 2020/05/25(月) 00:02:07.67 ID:sVSOq1lv0
降圧剤だけは絶対に飲むなよ
一生飲み続けないといけない薬漬けの人生が待ってるぞ
麻薬中毒者と変わらん
48 : 2020/05/25(月) 00:02:24.50 ID:iJ4Lwsz10
自律神経失調症で立ち上があるだけで貧血になる低血圧よりはマシと考えれば気が楽になるよ
49 : 2020/05/25(月) 00:02:25.32 ID:8V+nuL2d0
死んでも運動だけはしたくないってやつ大杉じゃない?
50 : 2020/05/25(月) 00:02:57.62 ID:VaycHonu0
血圧はよくわからん
逆に血圧下げたら指先に血液が届かない気がするくらいだ
俺にとっては痩せることの方が重要な気がするけど
貧乏だから炭水化物にはお世話になっています
51 : 2020/05/25(月) 00:03:30.54 ID:TgWD6CTW0
ミカムロ飲めよ
52 : 2020/05/25(月) 00:03:36.81 ID:pYgv7oqx0
R1ヨーグルトがあるだろ
高血圧以外にも糖尿にも汗疱にも禿げにも効くぞ
神の飲み物だろコレ
53 : 2020/05/25(月) 00:03:44.35 ID:vLJFlumi0
毎日お酢15ml取るといいらしいぞ
そのままじゃなくても料理に入れるとか
54 : 2020/05/25(月) 00:05:08.29 ID:sLhOmLDh0
120kgの巨デブだけど125~130くらいだわ
計測前の2・3分ゆっくりと深呼吸してからにしろ、すこし下がるぞ
55 : 2020/05/25(月) 00:05:09.38 ID:1mSx4vmE0
検査前に軽く酒飲むと下がるよ
56 : 2020/05/25(月) 00:05:26.36 ID:JWiBo8cmM
グレープフルーツ食う
57 : 2020/05/25(月) 00:05:33.53 ID:REA6KGvGr
登山がいいぞ
58 : 2020/05/25(月) 00:05:34.36 ID:jAPYtsxk0
医者行く→入院加療と生活習慣改善→禁酒とバランスのいい食事及び大幅な減塩(1日4~6g)、適度な運動

これで治らなかったら4ね

コメント

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