【10~15分日光を浴びよう】ビタミンDが、新型コロナウイルス感染症への免疫に寄与 重要な報告書の新発表と医学研究者

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1 : 2020/04/08(水) 23:48:00.39 ID:wavhb7o69

🦇3密とは集近pay byハエハエ★蝿 #NO集近閉

ビタミンDが、新型コロナウイルス感染症への免疫に寄与、ビタミンDを作る基本は太陽の光を浴びること。通常、ビタミンDは、1日あたりわずか10~15分の日光に身体を曝すことによって皮膚で生成。

出典はこちらです。 COVID-19 サプリメント 2020年04月07日 1日前

COVID-19サプリメント。 トリニティ・カレッジ・ダブリンのアイルランド縦断的老化研究(TILDA)の医学研究者は、COVID-19の世界的危機に対応するために、新たな重要な報告書を発表しました。

医学報告書。 "アイルランドにおけるビタミンD欠乏症-COVID-19の合併症。 Results from the Irish Longitudinal Study on Ageing (TILDA)」によると、ビタミンDは呼吸器感染症の予防、抗生物質の使用量の減少、感染症に対する免疫系の反応を高める上で重要な役割を果たしているという。

アイルランドの50歳未満の成人の約13%がビタミンDを欠乏しており、この報告書では、摂取量を増やすことの重要性が強調されています。

通常、ビタミンDは1日に10~15分の日光浴をすることで皮膚で生成されますが、アイルランドではビタミンDは1日に10~15分しか作られません。 アイルランドでは、ビタミンDは3月下旬から9月下旬までの間にしか作られません。 冬には作ることができず、夏に作る量は日照量や天候などに左右されます。 夏であっても、雲に覆われていたり、雨が降っていたり、日照不足のために、十分な量のビタミンDを得ることが難しい場合があります。

しかし、食品を十分に摂取したり、サプリメントで補うことで不足を改善することができるという朗報もあります。 ビタミンDは、卵、レバー、サケやサバなどの脂ののった魚、シリアルや乳製品などの強化食品に多く含まれています。

TILDAの研究者は、アイルランド全体でビタミンの1日の摂取量が不足していることを発見しました。 彼らの主要な調査結果のいくつかは次のとおりです。

-85歳以上の成人の47%が冬のビタミンが不足している。

-70歳以上の成人の27%が「まゆゆ」が不足していると推定される

-50歳以上の成人の13%が一年中欠乏している

-男性の4%、女性の15%しかビタミンDサプリメントを摂取していない

日光を浴びる機会が少ない人や、十分な量の強化食品を食べていない人が最もリスクが高く、特に現在家に閉じこもっている人や家に閉じこもっている人がリスクが高いことが観察されました。 その他にも、肥満や運動不足の人、喘息や慢性肺疾患のある人などもリスクが高いとされています。

食事療法兼栄養補助食品であるビタミンDは、処方箋なしで摂取することができます。 今必要とされているのは、ビタミンDの摂取量を増やすことです。

医学研究者は、50歳以上の成人は冬だけではなく、日光を十分に浴びていない人は一年中サプリメントを摂取することを推奨しています。 現在「まゆ」をしている人も、サプリメントを摂取すべきだという。

博士ローズ ・ アン ・ ケニー、TILDA の教授と主任研究員は言った: '"我々 は、胸部感染症の予防、特に低レベルを持っている高齢者のビタミン D の役割をサポートする証拠があります。 1 つの研究では、ビタミン D サプリメントを取った人々 の胸部感染症のリスクを半分に減少しました。 COVID感染症におけるビタミンDの役割については具体的にはわかっていないが、免疫応答の改善と骨と筋肉の健康に関する明確な証拠を考えると、コクーンをしている人やその他のリスクの高いコホートは、ビタミンDの十分な摂取を確保すべきである。 このような状況では筋肉の脱コンディショニングが急速に起こり、ビタミンDは現在の危機にある筋肉の健康と強度を維持するのに役立つだろう。"

www.DeepL.com/Translator(無料版)で翻訳しました。

https://www.thailandmedical.news/news/covid-19-supplements-irish-study-indicates-that-maybe-vitamin-d-could-help-in-addition-to-other-therapeutics-to-fight-off-covid-19
レス1番の画像サムネイル

2 : 2020/04/08(水) 23:48:13.04 ID:6KPOAQzf0
 
アヴェっヴェヴェっヴェヴェヴェヴェヴェヴェヴェヴェ!!!
安倍がー悪い!!アベベノべベッベー!!
     
4 : 2020/04/08(水) 23:48:58.10 ID:2khyFHsM0
これに発毛効果も確認されたらいうことないな!
5 : 2020/04/08(水) 23:48:59.33 ID:3nfjckCP0
アヴェが悪い!!
7 : 2020/04/08(水) 23:49:05.07 ID:cYk+LT6+0
今こそリポビタンD
8 : 2020/04/08(水) 23:49:08.36 ID:M7MbdmCT0
なーに?
9 : 2020/04/08(水) 23:49:13.97 ID:ccAa3IOF0
知ってた
10 : 2020/04/08(水) 23:49:23.43 ID:i14TrBLO0
まゆゆって何だよ真面目にやれハゲ
11 : 2020/04/08(水) 23:49:55.54 ID:eqKo6zzN0
ご神祖さま「成功例はお前だけだ・・・」
12 : 2020/04/08(水) 23:50:01.65 ID:yD+tU6gJ0
ファイトー
13 : 2020/04/08(水) 23:50:16.99 ID:shEJnvE/0
COVID-19という正式名を使わないのは、なぜ?
新型コロナと呼んでるの、日本だけだよね?
日本って、他国に比べて、あらゆる情報や対応が遅れていない?
30 : 2020/04/08(水) 23:52:31.68 ID:jI8whkUd0
>>13

コビッド19は病気の名前。
新型コロナはういるすの名称

35 : 2020/04/08(水) 23:52:49.92 ID:+kPvU+7w0
>>13
感染も遅れてるからな
56 : 2020/04/08(水) 23:55:56.67 ID:9LjDXflC0
>>13
世界中はチャイナヴァイルスやウーハンヴァイルスって言ってるし、アジア系はコロナって呼んでる。
お前ら糞チャイナのせいでいい迷惑だよ。
さっさと日本から出て行け!
14 : 2020/04/08(水) 23:50:41.36 ID:Jm8QMJuc0
バランスのとれた食事だよ。
カップ麺ばっかり備蓄してんじゃねぇだろうな。
15 : 2020/04/08(水) 23:50:50.85 ID:NRVexBZN0
ビタミンDってマイナーな存在だよな
ブラック・ジャックで知ったくる病への効果しか知らない
72 : 2020/04/08(水) 23:58:14.68 ID:f+gEGuSe0
>>15
比較的よく買われるマルチビタミンに入ってるから
知らずに摂取してた人は多いかも
あとは骨系のサプリメント、チョコラADにも入ってた
16 : 2020/04/08(水) 23:50:56.29 ID:nJ2oBf1M0
つまりは肛門日光浴の事か?
26 : 2020/04/08(水) 23:51:59.63 ID:JfXRn4/Y0
>>16
股お前か
17 : 2020/04/08(水) 23:51:06.52 ID:zcGjpu6D0
まゆゆが足りてないのか‥
18 : 2020/04/08(水) 23:51:06.68 ID:9L0996rn0
オロナミンC飲めばいい?
19 : 2020/04/08(水) 23:51:20.70 ID:HoXy6ea40
ついに車輪を発明してしまったか。
20 : 2020/04/08(水) 23:51:21.41 ID:jI8whkUd0
まゆゆ?
21 : 2020/04/08(水) 23:51:22.88 ID:0K1ddKo10
アーモンド食べればいい
22 : 2020/04/08(水) 23:51:31.65 ID:O0A+l7/W0
まゆゆてなに?
23 : 2020/04/08(水) 23:51:32.46 ID:+kPvU+7w0
日光と栄養と睡眠、運動はとりあえず十分とっておかないと
アメリカ人は栄養摂りすぎだけど
24 : 2020/04/08(水) 23:51:51.71 ID:ZarlQSCW0
デマ
25 : 2020/04/08(水) 23:51:58.90 ID:by8L/HOA0
ネトウヨは外に出ないからなぁ

だからコロナにもかからんかなw

27 : 2020/04/08(水) 23:51:59.88 ID:ceaUfdrR0
また納豆とバナナが売り切れるの?
28 : 2020/04/08(水) 23:52:02.39 ID:dTBLsoY80
>>1
とうとうエセ科学に頼らなくちゃ七日よw
ココアがいいだのと変わらねぇだろ困難
29 : 2020/04/08(水) 23:52:21.36 ID:CvLCcylA0
そんなことで治療できりゃ医者要らねえよ
31 : 2020/04/08(水) 23:52:33.06 ID:GMWHkGXG0
まゆゆ…
32 : 2020/04/08(水) 23:52:33.50 ID:pI3MIcUZ0
俺は日光大嫌いなんで食事で取ってるわ
魚も毎日食ってる
87 : 2020/04/09(木) 00:00:35.31 ID:Q6ZDhgis0
>>32
ディオかよ
33 : 2020/04/08(水) 23:52:43.58 ID:zlFK5tvW0
この理屈だと肛門日光浴が超効果的という事になるな
34 : 2020/04/08(水) 23:52:45.45 ID:L3nR2NVH0
これはヤバいね
完全にフェイクニュースの匂いしかしないわ
36 : 2020/04/08(水) 23:53:16.53 ID:bOKI0RCO0
リポビタン!
37 : 2020/04/08(水) 23:53:17.19 ID:KKRzGnM20
うむ
おれもずーっと書いてるが、人ごみに行かないようにして公園とかでお日さま浴びなさい
紫外線もついでに、日焼けがひどくならない程度に
38 : 2020/04/08(水) 23:53:18.82 ID:XKqd/p3N0
ただし、紫外線の影響で毛根は死ぬっ
必ずだ
85 : 2020/04/09(木) 00:00:21.02 ID:XX0XrX4Y0
>>38
これな
髪へのダメージがきつい
肌も嫌だが
39 : 2020/04/08(水) 23:53:22.57 ID:icZe9hu80
15分位皆日光に当たっとるわ
ここはアイルランドじゃねーし
40 : 2020/04/08(水) 23:53:35.42 ID:hWSEeAvN0
Dならマルチビタミンに入ってるよ。脂溶性ビタミンだからとりすぎは良くない
41 : 2020/04/08(水) 23:53:35.48 ID:AkWcYt0s0
わりと効く
なぜかって、不足してるひとが多いから
でも、ワクチンじゃないぞw 期待過剰はだめだ
いいこと教えようか? 感染しないほうがはるかに簡単なんだよ
もちろん絶対ではない でもだめなやつはすぐ感染するから
で、レンコンの粉を摂取しとけです
42 : 2020/04/08(水) 23:53:36.24 ID:P/85rlAD0
全裸で日光浴なんて殆ど無理だろ
43 : 2020/04/08(水) 23:53:49.18 ID:9GVPOOlI0
えれえ寒い山岳地帯で流行るのおかしい感じしてたが
腑に落ちたわ

相関関係あるってだけで結局は個人の免疫力だろが

44 : 2020/04/08(水) 23:53:50.58 ID:8l2kfL9z0
まゆゆ
45 : 2020/04/08(水) 23:54:12.86 ID:sjAFgh140
外にでろって事じゃねーかよ
嘘っぽいな~
家に引きこもっても日の当たる窓際に行けば済む話だけど、それは効かないとか言い出すのかねえ
こんな事態になってまでふぃざけた事言ってんなよ
46 : 2020/04/08(水) 23:54:18.22 ID:qda3x/zc0
何ヵ月か前に尻の穴で日光を浴びると健康にいいとか見たがあれはどうなったんだ
47 : 2020/04/08(水) 23:54:18.82 ID:exo2kc0z0
卵、レバー、酒、鯖か!
49 : 2020/04/08(水) 23:54:25.43 ID:Nm43vqKh0
梅雨までに納めなきゃ大惨事だなこりゃ
50 : 2020/04/08(水) 23:54:32.69 ID:yViUnHYh0
鯖缶食うわ
51 : 2020/04/08(水) 23:54:45.92 ID:Fhef8yL20
マルチビタミンで摂取してるわ
子供も大人の半分飲ませてる
52 : 2020/04/08(水) 23:54:46.79 ID:Nb67hS8y0
納豆
ワカメ
ウコン(カレー)
ビタミンD
53 : 2020/04/08(水) 23:55:05.50 ID:3hTepTz70
こどおじ外に出ろってよ
54 : 2020/04/08(水) 23:55:08.92 ID:jI8whkUd0
70歳以上の27%が『まゆゆ』が不足していることは理解したが、もう少し詳しく説明してほしい。
55 : 2020/04/08(水) 23:55:41.01 ID:jtIwQTWW0
紫外線ライト買って肛門を照らせばいいの?
57 : 2020/04/08(水) 23:55:59.09 ID:FqMlvbLM0
まゆゆが肛門日光浴スレになってるな
58 : 2020/04/08(水) 23:55:59.89 ID:C69h+GRa0
30万円くれたら日光浴をしてもいい
59 : 2020/04/08(水) 23:56:09.30 ID:1rtfddPP0
美白を追求する為にを日差しを避けてきた日本女には由々しき事態だな
60 : 2020/04/08(水) 23:56:09.59 ID:YrCB+Mt50
言われてみれば確かにまゆゆ足りてないな
61 : 2020/04/08(水) 23:56:28.54 ID:812CXFiF0
ドラキュラ涙目
63 : 2020/04/08(水) 23:56:29.99 ID:GGLGAIQD0
ガン予防にもなるしな
ビタミンDはホルモンに近い
64 : 2020/04/08(水) 23:57:01.45 ID:c/8B107t0
アウトドア派が多い白人が死にまくってる時点でウソくせえ
74 : 2020/04/08(水) 23:58:21.82 ID:gKYHyzLa0
>>64
あいつらはスキンシップに原因あると思う
65 : 2020/04/08(水) 23:57:13.57 ID:acEpu8Yy0
シイタケでコロナに勝つる

これだわ

66 : 2020/04/08(水) 23:57:23.46 ID:gRHhu8M20
繭油
67 : 2020/04/08(水) 23:57:38.16 ID:rYGZ7by00
>>1
遅い。こんなのわかってたから1月の後半には飲みはじめてたわ。
68 : 2020/04/08(水) 23:57:58.72 ID:88OvsDQp0
外出せよ!
69 : 2020/04/08(水) 23:57:58.84 ID:KKRzGnM20
なにが効くだあれが効く、とかまどわされて買い占めてそればっかり食うみたいなのが一番愚かだからな
とにかく満遍なくビタミンとっとけ、免疫機能のwikiみたら結構な種類のビタミンがマクロファージかなんたらかの活動に必要らしいからな
なにいってんだと思われるかもしれないがいいウ●コしろよ便秘ならないように、確実に免疫機能はそっちに力割かれるから
70 : 2020/04/08(水) 23:58:10.19 ID:cmMxiXRu0
日光のビタミンD効果は知ってるけど、コロナに効くってこれはガセ?
80 : 2020/04/08(水) 23:59:33.38 ID:Qil76o4pO
>>70
コロナに効くはガセだし薬事法違反
ただ、免疫をあげるは事実だしオケ
71 : 2020/04/08(水) 23:58:12.18 ID:9GVPOOlI0
日本の公的機関もビタミンDで新型コロナウイルス予防には、警告が出ていました


あーあ。。。

解散解散

73 : 2020/04/08(水) 23:58:21.36 ID:Qil76o4pO
インフルにかかった後でも、ビタミンDを摂ると症状が緩和するとかいうしね
75 : 2020/04/08(水) 23:58:24.87 ID:0zrHxEGo0
完全勝利のおまえらがまさかの敗北www
77 : 2020/04/08(水) 23:58:59.96 ID:ciTJVAug0
リポビタンD、爆上げだろ
わいはこういうこともあろうかと大正製薬の株、しこたま仕込んでたぜ
78 : 2020/04/08(水) 23:59:08.81 ID:U4NYz34r0
>>1
それより干しシイタケの方がって

もう売り切れてるんだよな

79 : 2020/04/08(水) 23:59:18.59 ID:044yXvFh0
屋外スポーツの選手も罹患してるのに適当なこと言われましても
81 : 2020/04/08(水) 23:59:39.42 ID:L6Dc2P3+0
肝油だな、やはり
82 : 2020/04/09(木) 00:00:07.47 ID:9FOuOiTU0
猫は異常に日光浴好きだよな
83 : 2020/04/09(木) 00:00:11.69 ID:AGKZF5QH0
また、リポビタンDを買い足さないと
84 : 2020/04/09(木) 00:00:15.83 ID:Ea6pxzt+0
花粉症のせいで免疫が暴走してビーストモードなんですが
86 : 2020/04/09(木) 00:00:26.56 ID:wphpkzZ60
ビタミンDwwww情弱乙wwwサプリなんか効くわけねえだろwww
95 : 2020/04/09(木) 00:02:55.40 ID:Y8Jj8z5A0
>>86
情弱はお前だ
88 : 2020/04/09(木) 00:00:45.36 ID:3sxGa1jl0
リポDには入ってないでしょ
89 : 2020/04/09(木) 00:01:18.25 ID:+CJL9A2r0
ビタミンてAからZまであるの?
90 : 2020/04/09(木) 00:01:28.58 ID:/S+7lZSq0
いや日本にすんでいてビタミンD足らんなんてことないから。
そんなん欧州だけやろ。
91 : 2020/04/09(木) 00:01:47.13 ID:T0Qo+bog0
シイタケ食うと尿が臭くなるじゃん?

あれ絶対いい成分出てるよ

92 : 2020/04/09(木) 00:01:58.49 ID:Y8Jj8z5A0
イタリアトリノ大学でもビタミンd欠乏症がコロナ患者に多いとデータ出して来たしな
93 : 2020/04/09(木) 00:02:00.31 ID:eY0Mqt2/0
リポビタンDはおいといて

ビタミンDはサプリメントで摂る

94 : 2020/04/09(木) 00:02:17.96 ID:fbucjuOs0
>-70歳以上の成人の27%が「まゆゆ」が不足していると推定される

ここでこの記事は信用を失った

96 : 2020/04/09(木) 00:03:03.03 ID:bTk3JE7Z0
お空に旭日旗ニダー!?
97 : 2020/04/09(木) 00:03:48.70 ID:+ACfWv5Z0
ちなみに朝日光を浴びるのは鬱病にも効く
98 : 2020/04/09(木) 00:04:06.53 ID:PQK0eo3B0
BCGの次はビタミンDで次はなんだ水素水か?
99 : 2020/04/09(木) 00:04:30.25 ID:u3OgBgUi0
普通の生活をしていて日光不足によるバイタミンDの不足を気にする必要ないだろ
アフリカ大陸から連れて来られた黒人たちが米大陸の緯度では日光の量が足らず
バイタミンD不足になりがちで添加された牛乳が売っているとは聞いたことがあるが
100 : 2020/04/09(木) 00:04:49.66 ID:6cMUDrzW0
日光を効率よく浴びるには全裸になればいいんですか?

コメント

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