- 1 : 2023/11/06(月) 05:42:36.98 ID:C8dCFr029
岡崎体育「僕は、ライブのあと眠れない」 ミュージシャンが遅刻しがちなワケを推測
11/4(土) 20:43 ananweb
https://news.yahoo.co.jp/articles/c7f615360030478ea39a249b34c37f36d62814a2岡崎体育の連載「体育ですけど、オンガクです」。今回のテーマは「続・早起き」です。
以前、この連載で“早起き”をテーマにしたのは『おはスタ』のレギュラーが決まったばかりのころでした。早朝の生放送でいつか遅刻をしてしまいそうだと心配をしていたわけですが、今のところ『おはスタ』では遅刻をせずに済んでいます。ところが先日、別の番組、ラジオの生放送で思い切り遅刻をしてしまいました…。なんと、1時間40分の大遅刻。完全に僕の寝坊が原因です。眠りが深くなりすぎてしまい、アラームが鳴っていることにまったく気がつきませんでした。本当に社会人としてこれはいかんなと猛省しました。ミュージシャンって一般的に朝が弱いイメージがあるのではないかと思います。午前中なんて起きてなさそう。だからちょっとくらい遅刻しても、まあそういうものか、と思われてしまう。でも、それはまったくの甘えだと思います。言った時間にはきちんと集合しよ、とみんなに言いたいです。もちろん僕もそうでないといけません。
なぜ、ミュージシャンは遅刻しがち (というイメージ) なのかというと、生活のリズムが整っていないことが大きな原因なのではと推測します。僕の場合もそうですが、日によってスケジュールがまったく違います。『おはスタ』の日は朝の4時半に起きますし、深夜まで作業をしていると昼過ぎに起きることもある。何かの撮影があると夜中の3時に帰宅することもあります。
うちのマネージメントは優秀なので、僕の睡眠時間を確保するスケジューリングをいつも意識してくれています。1週間の生活リズムの一定化は難しいですが、前の日が遅かった翌日は午前中の仕事を入れないでいてくれるとか、僕が寝不足にならない、体に無理をさせないスケジュールを配慮してくれます。それに僕は、ライブのあと眠れないんです。
アドレナリンが大量に放出されてしまっているせいか、興奮状態が続きなかなか寝つけません。なので、ライブが連日あると、どうしても寝不足になってしまう結果に。ミュージシャンとしては、これはどうやってリセットして、いい睡眠がとれるかを追求したいところです。(※以下略、全文は引用元サイトをご覧ください。)
- 2 : 2023/11/06(月) 05:45:21.97 ID:FhQBT5S/0
- しらねーよばーか
- 3 : 2023/11/06(月) 05:51:15.37 ID:vNXnch0s0
- X 消費税 ○ 消費ブレーキ税 = 景気後退税
- 4 : 2023/11/06(月) 05:51:56.16 ID:oz20mZ5L0
- 普通の芸能人だってスケージュールのパターンは滅茶苦茶だがね
舐めてんだよこいつが - 5 : 2023/11/06(月) 05:54:37.70 ID:7OwXE4Gw0
- そりゃクスリに走るわな
- 6 : 2023/11/06(月) 05:57:16.15 ID:nkiWG/8t0
- バウンディとかいう
紅白ごときでイキってた
デブ消えたな - 7 : 2023/11/06(月) 06:02:06.36 ID:tXhJW8eT0
- 仕事で生活リズムが不安定だからと
世の一般人は遅刻が許されるのか?
やはり芸能人とかいう生き物は我々とは考え方が違うらしい - 12 : 2023/11/06(月) 06:17:34.98 ID:o9Y25S800
- >>7
リズムが不規則だと遅刻する奴増えるのは一般人も変わらんよ - 13 : 2023/11/06(月) 06:22:25.02 ID:XPP+xB8E0
- >>7
才があるやつは許される
お前のように才がない、代わりがいくらでもいる人間は許されない
これだけの話 - 21 : 2023/11/06(月) 08:02:43.66 ID:SF8xkyM50
- >>13
代わりが効くからで言ったら岡崎も大概やろ - 9 : 2023/11/06(月) 06:06:19.95 ID:e3tMX33/0
- 俳優として認識してる
- 10 : 2023/11/06(月) 06:11:31.59 ID:WIyoEZw10
- サイハラさんでヘタレ役やってたけど演技がめちゃくちゃ良かったわw
- 11 : 2023/11/06(月) 06:16:46.60 ID:N7sJstqx0
- 40代にも入ると、しこるだけで発射まで3時間ぐらいかかるときあるわ
そりゃ、睡眠時間削れるつーの - 14 : 2023/11/06(月) 06:22:51.52 ID:DnDM+fMq0
- >>11
イキにくくはなるけど3時間はないな笑 - 15 : 2023/11/06(月) 06:36:18.35 ID:Rmwb4L0D0
- オハスタ仲間の亜幾濡藁とラップすればいいと思うの。
- 16 : 2023/11/06(月) 06:40:11.74 ID:zoSJAD4t0
- アイクっちゃお
- 17 : 2023/11/06(月) 07:00:47.88 ID:akRbYvC10
- 痩せれば眠れるようになる
- 18 : 2023/11/06(月) 07:06:41.96 ID:WRAfoG470
- そんな時、出会ったのが、ヤクルト1000です。
- 19 : 2023/11/06(月) 07:38:50.43 ID:Yjxgz9d40
- 散々な評価の大河ドラマだがこの人の回はよかった。おっさんまた出てくれ
- 20 : 2023/11/06(月) 07:50:30.48 ID:dTSd0EAM0
- いやいやミュージシャンがレコーディングするのって深夜が普通じゃなかったか
- 22 : 2023/11/06(月) 08:04:23.01 ID:CR0FyF+80
- 眠れないならそのまま起きて遅刻するなよ
- 23 : 2023/11/06(月) 08:09:33.61 ID:g/M+YmoX0
- 本人よりマネージャーが大変
- 24 : 2023/11/06(月) 09:14:17.16 ID:7auHZnQi0
- 連日夜中にあんなエネルギー大放出する仕事は大変だと思う
昔浜ちゃんの嫁が「旦那が大きい司会の仕事して夜帰ってきたら精神的に高ぶってるからやっぱりすぐは寝られない」
みたいな話をしててそりゃそうだよなと思った - 25 : 2023/11/06(月) 09:22:13.66 ID:q/GcY5Vm0
- 俺が追いかけているアーティストもライブのあと夜遅くまで起きているな 夜中にツイートしたりインスタしたりしている
- 26 : 2023/11/06(月) 10:46:02.50 ID:Iswrjmha0
- ミュージシャンだったのか
- 27 : 2023/11/06(月) 13:43:16.53 ID:zKVPJCrj0
- この人のビジュアルが不快なのでテレビに出ないで欲しいけど誰に言ったらいいのかな?
- 28 : 2023/11/06(月) 15:41:44.74 ID:BLuqd46C0
- >>27
鏡の中の自分 - 29 : 2023/11/06(月) 19:01:22.91 ID:z2+UBoSP0
- この人めちゃイケの岡村のかわりに入ってきた素人に似ているな
- 30 : 2023/11/07(火) 02:58:21.80 ID:DvMKoEyw0
- ミュージシャンに限った話ではないだろ
- 31 : 2023/11/08(水) 08:23:58.70 ID:qBEsjePq0
- マキタスポーツとの違いがわからん
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