なんJ黒歴史やトラウマフラッシュバック対策部

1 : 2020/12/17(木) 04:12:57.66 ID:MINzIGHfr
どうすりゃええねんマジで
何も手につかんわ
2 : 2020/12/17(木) 04:13:40.34 ID:1WO35xYl0
イイイイイイー!
4ねよっ!4ねよ!

帰りて~(自宅)

3 : 2020/12/17(木) 04:13:59.42 ID:MINzIGHfr
これ解決したらノーベル平和賞やろ
4 : 2020/12/17(木) 04:14:05.30 ID:Mi70tc7J0
自分変えれば
5 : 2020/12/17(木) 04:14:33.93 ID:49weXEeor
どんだけ考えんとこうと思っても夢が思い出させるからな
6 : 2020/12/17(木) 04:14:46.21 ID:NqdU3XYX0
思い出すのは7秒間だけでその後きっぱりと忘れるようにするとええらしい
効果はわからんけど
7 : 2020/12/17(木) 04:14:58.50 ID:kByHtIw90
イッチの黒歴史がワイにとってどうでもいいようにイッチもワイの黒歴史どうでもええやろ?
自分の恥は他人には感知されないと考えるんや
ワイはそれで克服した
8 : 2020/12/17(木) 04:15:43.69 ID:MINzIGHfr
>>7
それ結構一時的やろ
しばらくして結局苦しむわ
20 : 2020/12/17(木) 04:19:33.94 ID:kByHtIw90
>>8
じゃあ分からん
すまんな力になれなくて
9 : 2020/12/17(木) 04:16:00.69 ID:q+Zhrdkd0
薬は?
21 : 2020/12/17(木) 04:19:36.92 ID:MINzIGHfr
>>9
何が効くんや
デパスとかの類はもう効かんわ
43 : 2020/12/17(木) 04:26:54.19 ID:q+Zhrdkd0
>>21
通院はしてるの?
10 : 2020/12/17(木) 04:16:32.01 ID:3+gD2U1h0
黒歴史に苦しむ自分に気持ちよさを感じたら末期や
12 : 2020/12/17(木) 04:17:14.02 ID:A3Usx1Lt0
>>10
いっそその方がマシや
11 : 2020/12/17(木) 04:17:10.43 ID:nSJmJIRX0
何かある度に思い出すわ
連想する能力が無駄に高いんかな
人生経験が少ないからそれしか思い出せないんかな
18 : 2020/12/17(木) 04:18:46.15 ID:MINzIGHfr
>>11
社会人になったらそれはそれで黒歴史の量増えない?
毎日のようにやらかしてるわ
13 : 2020/12/17(木) 04:17:16.07 ID:0ySa5yJY0
ワイはそういう時に他人の黒歴史思い出して平静を取り戻すようにしてる
14 : 2020/12/17(木) 04:18:19.14 ID:6DlCsxEF0
ワイASDかもしれんわ
15 : 2020/12/17(木) 04:18:24.54 ID:zIs8+trTa
忘れようとすればするほど印象強くなって思い出す頻度増えるらしいぞ

忘れようとする=意識するんじゃなく、思い出したらそれをクシャクシャに丸めて遠くへ放り投げるイメージするといいらしい

28 : 2020/12/17(木) 04:22:31.96 ID:Y56hm04D0
>>15
難しすぎる
16 : 2020/12/17(木) 04:18:25.97 ID:I2QIZLsY0
スレタイのせいで思い出した
訴訟
17 : 2020/12/17(木) 04:18:41.71 ID:lEiFKlx+0
部wwwww
19 : 2020/12/17(木) 04:19:19.14 ID:oJo2SDDI0
トリガー多すぎる
22 : 2020/12/17(木) 04:20:20.44 ID:MINzIGHfr
>>19
わかる
トリガーも多い何の前触れもなくふっと来るのも多い
23 : 2020/12/17(木) 04:20:43.75 ID:hWdoG28m0
近所で家で叫んでキチゲェもそれと戦ってるんだなって思えば少しはゆるせるはず
27 : 2020/12/17(木) 04:22:23.98 ID:OCOMaeal0
>>23
同じく何気なく叫んでる時は自分が近所からそう思われてる可能性も知っとくべき
24 : 2020/12/17(木) 04:21:01.72 ID:hgcuUuAD0
4ねば何も考えずに済むで
ソースはワイ
25 : 2020/12/17(木) 04:21:09.48 ID:6DlCsxEF0
思い出した瞬間「ぼけええええ!!!!」って叫んでしまうんやが
26 : 2020/12/17(木) 04:21:47.41 ID:gZBFSaj10
脳のバグやろこれ
29 : 2020/12/17(木) 04:23:05.61 ID:qapKX8IN0
ワイ、実家の猫の名前を小声でつぶやき
擬似的に猫を撫でてる時の幸福感を呼び起こし無事回避
30 : 2020/12/17(木) 04:23:35.26 ID:r27R93+h0
新卒研修の時に中国人の陳くんにワイ君の良いところは…思いつきません。と言われたの未だに思い出して悲しくなる
31 : 2020/12/17(木) 04:23:57.24 ID:qapKX8IN0
>>30
他人事でも悲しい
41 : 2020/12/17(木) 04:26:23.82 ID:r27R93+h0
>>31
みんなでグループになって他人を褒めるみたいなことやったんや
リーダーシップがどうとか~に詳しいとか面白いとか
ワイには何もなかったみたいで本当に申し訳なさそうな顔して良いところがないって言われたわ
事実なんやししゃーないと思ってもう4年経ったわ
44 : 2020/12/17(木) 04:27:03.16 ID:Xa/rbkHJ0
>>41
笑い話にできてええやん
49 : 2020/12/17(木) 04:27:35.05 ID:r27R93+h0
>>44
ありがとう😊
56 : 2020/12/17(木) 04:30:01.72 ID:R5aomrIa0
>>41
そんな小学生みたいなことやってる学校いってたのは黒くねーのかよ
34 : 2020/12/17(木) 04:24:36.78 ID:Y56hm04D0
>>30
35 : 2020/12/17(木) 04:24:38.77 ID:gZBFSaj10
>>30
陳くんはそれはそれで失礼なことを言ってしまったと黒歴史に思ってるかもしれない
38 : 2020/12/17(木) 04:25:09.77 ID:3+gD2U1h0
>>30
正直で草
40 : 2020/12/17(木) 04:26:11.07 ID:0ySa5yJY0
>>30
😞
48 : 2020/12/17(木) 04:27:34.27 ID:WnmpLFt40
>>30
こっちまで悲しくなってきた
32 : 2020/12/17(木) 04:24:16.97 ID:l8OevlBqp
ワイ浪人生やけどこれのせいで勉強できてへんからな
さらに病む地獄よ
33 : 2020/12/17(木) 04:24:19.27 ID:VeqnmlnD0
ワイ高校生の時に周りにお金を稼いだ人間が偉いのは当然
人の評価は稼いだお金でする以外出来ないとか言ってたのが恥ずかしいわ
36 : 2020/12/17(木) 04:24:54.05 ID:EsBZYPk/d
ンン゛ッとくぐもった声を出して必死に耐えとる
37 : 2020/12/17(木) 04:25:03.84 ID:OJOwMp2w0
なぜな帰りたいと言ってしまう
39 : 2020/12/17(木) 04:25:17.37 ID:l8OevlBqp
ワイはフラッシュバックのせいで精神常に病んでるからな
42 : 2020/12/17(木) 04:26:32.89 ID:l8OevlBqp
作業に集中できないから何もできない
45 : 2020/12/17(木) 04:27:19.29 ID:xqYE2dVE0
そらもう瞑想よ
46 : 2020/12/17(木) 04:27:22.03 ID:MINzIGHfr
余計なことを思い出さなくなるヒーリングミュージック的なのないんか
50 : 2020/12/17(木) 04:29:00.95 ID:2azoC2Z9a
ワイも小さい頃からトラウマのフラッシュバックに悩んでたけど、心を許せる友人や恋人に全部吐き出したらかなり頻度は落ちたで
51 : 2020/12/17(木) 04:29:08.91 ID:004qgjrGp
恥ずかしいからか内向的だからかわからないけど話すタイミング見失って黙っちゃう 他人の評価気にして黙る選択をしてるけど逆効果なんだよなこれ 直したい 英語で発音に自信ないからってのもあるかもしれないけど
52 : 2020/12/17(木) 04:29:11.33 ID:gZBFSaj10
あらゆる行事に黒歴史があるからトリガーだらけやわ
53 : 2020/12/17(木) 04:29:13.73 ID:l8OevlBqp
何かに集中しようとして思考するとトリガーを引いてしまうんだよ、もう詰んでるだろ
54 : 2020/12/17(木) 04:29:23.37 ID:zwRCVLW0M
独り言が止まらん
治さんとアカンわ
55 : 2020/12/17(木) 04:29:40.92 ID:KbZuRG+0M
酒や酒
57 : 2020/12/17(木) 04:30:24.05 ID:A3Usx1Lt0
パブロフの犬でヒントを得たもののワイの精神力が足りんのか上手くいかなかったわ
黒歴史を思い出したら腕をつねる→つねったら思考が切り替わるみたいなのが理想なんだが
58 : 2020/12/17(木) 04:30:30.39 ID:YI2y1K9f0
王様の耳はロバの耳って読んだことあるか?
あれやで
59 : 2020/12/17(木) 04:30:43.03 ID:Ji1iEAxid
独り言繰り返してると普通に周りに人がいる時でも口走るようになるから危険やで
60 : 2020/12/17(木) 04:30:47.37 ID:SsTEu2O/0
ま●こま●こま●こって心の中で連呼するんや
61 : 2020/12/17(木) 04:30:48.84 ID:xd6hg3JD0
新しいことして上書きしていくしかないんやろな
62 : 2020/12/17(木) 04:30:49.82 ID:0CXo3dih0
最近はマスクあるから多少口に出るくらいなら大丈夫やろ
63 : 2020/12/17(木) 04:31:05.00 ID:IDwf2nO50
そんなの思い出す日暇もないくらい忙しく生きる
64 : 2020/12/17(木) 04:31:17.39 ID:n5Mm4xPo0
フラッシュバックした時に言う言葉って人によって違うんやろ?
67 : 2020/12/17(木) 04:32:04.53 ID:YI2y1K9f0
>>64
共通してるのは本来人前で言うのが憚られる下品なワードってことやな
65 : 2020/12/17(木) 04:31:59.01 ID:yZHY825ba
ワイはなんか最近妄想が激しくなってきたわ
実際には存在しない人のことを考えとる
66 : 2020/12/17(木) 04:31:59.78 ID:0GXe99MI0
あんま知られてないけどフラッシュバックはハッショの特徴やで
68 : 2020/12/17(木) 04:32:36.25 ID:HEKDDr0s0
今ふと思い出した小さい頃のトラウマがあるんやけど 
作品が思い出せないから誰か手伝ってくれんか
検索してもヒットせん
70 : 2020/12/17(木) 04:33:28.66 ID:gZBFSaj10
>>68
具体的に言えよ
80 : 2020/12/17(木) 04:36:10.73 ID:HEKDDr0s0
>>70
「手のひらを太陽に」っていう動揺あるやん?
小学校の教室でその歌が流れてて子供たちがその歌に洗脳されてるみたいな話だった気がするんや
記憶が曖昧だから間違ってるかもしれんが仮面ライダー?の話だった気もする
103 : 2020/12/17(木) 04:43:13.07 ID:gZBFSaj10
>>80
さっぱりわからんけどそういうハーメルン系の話はいっぱいありそう
69 : 2020/12/17(木) 04:32:46.07 ID:l8OevlBqp
フラッシュバックのせいで無気力感に襲われて何もできなくなる、ほんまガ●ジ
71 : 2020/12/17(木) 04:33:34.74 ID:SqzWnRkx0
それより確実にエ口い夢見るやり方教えて
72 : 2020/12/17(木) 04:33:43.52 ID:n5Mm4xPo0
ちなみにワイは「僕は人間じゃないから平気だよ気にしない」や
防衛本能なのかな
74 : 2020/12/17(木) 04:34:30.21 ID:6DlCsxEF0
ワイの精神はもうボロボロ
75 : 2020/12/17(木) 04:34:52.43 ID:ns41E26ha
職場では肩や首を回したりして「健康に気を遣ってます」的なルーティンをする癖を付けるとええで
76 : 2020/12/17(木) 04:35:21.30 ID:1b5ZmL7u0
あーうざいうざいダメだダメだごめんねーなんであんなことしたんだろう?って言うわ
そしてなんかよくわからないんだけどこれ言う時口角上がるんよな なんでやろ
77 : 2020/12/17(木) 04:35:29.22 ID:CnLDPCHT0
夢で部長が説教する夢見て起きたわ
もう一回寝る
78 : 2020/12/17(木) 04:35:45.20 ID:yZHY825ba
1番のトラウマは植松は正しいって言って友達全員から嫌われたことや
なんjの逆張りを声に出してしまった
82 : 2020/12/17(木) 04:36:26.24 ID:49weXEeor
>>78
ヒエッ
でもこういう黒歴史あるの結構いるんやろな
85 : 2020/12/17(木) 04:37:07.17 ID:CnLDPCHT0
>>78
こんなん頭おかしいやん
まあなんJの逆張りで一番キモいのは京アニ放火やけど絶対口出すなよって思う
79 : 2020/12/17(木) 04:35:55.80 ID:EFwH7jnoM
ワイ元芸人志望、滑り散らかしたおかげで学生時代の黒歴史が思い出になる
91 : 2020/12/17(木) 04:38:13.51 ID:P+CY8jpd0
>>79
ジョーカーのアーサーみたいに笑いとれるやん
83 : 2020/12/17(木) 04:36:26.64 ID:1b5ZmL7u0
言うて程度の差はあれこう言う経験が全くない人もそうそうおらんやろ
86 : 2020/12/17(木) 04:37:09.80 ID:W3VuzXrA0
いまだに高校の体育祭でのリレーでバトンミスって最下位になった時の事思い出して発狂するわ
92 : 2020/12/17(木) 04:38:20.42 ID:FBWH6srF0
>>86
あの動画もしかしてお前か?
87 : 2020/12/17(木) 04:37:18.41 ID:wm7jq5/yr
ワイは不登校だったことをネチネチ言われたのがあるわ
リアルなんJ民みたいなやつだったな
89 : 2020/12/17(木) 04:37:43.37 ID:004qgjrGp
フェイク野郎
90 : 2020/12/17(木) 04:38:04.72 ID:bbuI0ycI0
発狂はせんけど赤面してしまう
93 : 2020/12/17(木) 04:38:26.53 ID:Yz1rJ/Po0
フラッシュバックって誇張しすぎ
せいぜい事物から過去の記憶が引き出される程度
連想ゲーム
94 : 2020/12/17(木) 04:38:49.57 ID:jC9IUlpx0
黒歴史忘れようと何事も忘れる癖ついてしまって
何事も忘れっぽい用になってしまったわ
ほんと記憶力低下したと思う
95 : 2020/12/17(木) 04:40:40.63 ID:TVhCfxX7a
糖質減らしたらだいぶ安定したわ、糖質過多はヤバいってはっきりわかんだね
107 : 2020/12/17(木) 04:43:58.57 ID:l8OevlBqp
>>95
あんま変わらなそう
結局記憶にはあるわけやし
110 : 2020/12/17(木) 04:45:07.52 ID:IcCyDCum0
>>95
顕正会に入らない?
96 : 2020/12/17(木) 04:40:46.55 ID:APT5aPX/0
その頃聴いてた曲聴くとアカンわ
97 : 2020/12/17(木) 04:41:00.35 ID:VduaWFWu0
黒歴史を繰り返さないために
黒歴史は定期的に思い出した方がええやろ
100 : 2020/12/17(木) 04:41:52.44 ID:bbuI0ycI0
>>97
確かに
98 : 2020/12/17(木) 04:41:10.63 ID:0ySa5yJY0
でも高校辺りまでなら黒歴史無い奴のが珍しいやろ
全く人との関わりが無かった奴くらいやで
99 : 2020/12/17(木) 04:41:14.16 ID:CnLDPCHT0
ワイも黒歴史思い出すけど大概中学時代と元カノの事やし
まあええかの精神や

元カノは和田なんて目やないくらいいっぱいあるわ
人間鬱やとほんまにアカンなるなら

102 : 2020/12/17(木) 04:42:50.66 ID:Z98bJ9No0
>>99
和田ってなんや
105 : 2020/12/17(木) 04:43:38.65 ID:CnLDPCHT0
>>102
スパイちゅっ(笑)
101 : 2020/12/17(木) 04:42:42.80 ID:IcCyDCum0
武勇伝未だにフラバするで
104 : 2020/12/17(木) 04:43:18.23 ID:GzRBBVL+0
あああああああああ!!!!!!!
ひたすらひたすら塗りつぶそうと頑張る
でも塗りつぶせない
地獄
108 : 2020/12/17(木) 04:44:50.87 ID:Ultf/cl90
うんち!
ちんぽ!
って言って誤魔化すよな?
109 : 2020/12/17(木) 04:44:52.87 ID:mb0nkVkJ0
そこを乗り越えると過去は変わらんねん次やの精神に至る

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