糖質制限中のわしの食事

1 : 2020/10/09(金) 12:29:59.918 ID:miV/rB1cM

ベーコン
目玉焼き
豆腐

サラダ

ファミチキ
サラダ

ビール
刺身
唐揚げ
サラダ

どうかな

2 : 2020/10/09(金) 12:30:15.821 ID:FCmKEl9+p
びーる
3 : 2020/10/09(金) 12:31:20.403 ID:miV/rB1cM
ビール
4 : 2020/10/09(金) 12:31:36.747 ID:BzS+XtJRM
脂ばっか
5 : 2020/10/09(金) 12:32:00.036 ID:ST3W8xJda
糖質より脂減らせ
6 : 2020/10/09(金) 12:34:00.884 ID:LunPfFXq0
ファミチキも糖質含まれてる
7 : 2020/10/09(金) 12:34:30.704 ID:miV/rB1cM
脂減らすって言うと何食えばいいのよ?

もしかして魚もあうと?

8 : 2020/10/09(金) 12:35:07.732 ID:ST3W8xJda
揚げ物以外
9 : 2020/10/09(金) 12:36:34.394 ID:miV/rB1cM
唐揚げとファミチキがだめなんか
10 : 2020/10/09(金) 12:37:19.125 ID:ST3W8xJda
あとビールはやめとけ
焼酎とかならまだマシ
11 : 2020/10/09(金) 12:41:40.015 ID:miV/rB1cM
まじかよー
ビールタイムが至福のひとときなのに
12 : 2020/10/09(金) 12:42:35.849 ID:ST3W8xJda
それで私腹をこやして私服が合わなくなると
13 : 2020/10/09(金) 12:43:39.581 ID:Uzv8tfwp0
ビールで台無し
糖質控えるならエタノール控えた方が健康的
14 : 2020/10/09(金) 12:45:03.287 ID:9tj+kOra0
いやこれくらいなら平気だよ
制限したことないやつは黙ってな
15 : 2020/10/09(金) 12:46:31.996 ID:9tj+kOra0
このメニューで大体糖質いくらあるのか把握してるのか?
チンパンは口出すな
糖質制限はゼロはバカになるんだよ
16 : 2020/10/09(金) 12:47:19.442 ID:ST3W8xJda
ウキー
17 : 2020/10/09(金) 12:48:17.992 ID:s9eTehyP0
夜に糖質多いビール飲んで台無し
糖質オフのにしとけ
18 : 2020/10/09(金) 12:48:37.259 ID:9tj+kOra0
糖質制限っつってんのに脂ガーとか言い出すしな
こいつアホだろ
19 : 2020/10/09(金) 12:49:19.941 ID:VDIZAQhr0
馬鹿は適量って言葉を知らず全く摂らないことを選ぶんだよな
20 : 2020/10/09(金) 12:49:31.666 ID:9tj+kOra0
ビール一本飲んでも20いかないけどな
他メニューで唐揚げファミチキくらいしかまともに糖質摂れてないのに制限しすぎると身体壊すぞ
21 : 2020/10/09(金) 12:50:38.237 ID:s9eTehyP0
他の人も言ってるけど朝昼くらいは糖質摂って
夜に糖質抜くくらいでいい
22 : 2020/10/09(金) 12:50:59.509 ID:ST3W8xJda
唐揚げの糖質って衣か?
24 : 2020/10/09(金) 12:52:04.594 ID:9tj+kOra0
>>22
はいでたー
これすら分かってないってことだろ
やっぱアホじゃねえか
23 : 2020/10/09(金) 12:51:35.695 ID:9tj+kOra0
糖質制限したこと無いクズは妙に上っ面の知識で物語るから困る
このメニューでビールガー脂ガー言ってる奴は大体まともじゃない
25 : 2020/10/09(金) 12:52:27.396 ID:s9eTehyP0
>>23
いやダイエットに飲酒は大敵だろ
毎晩ビール飲んでるとかあり得ん
27 : 2020/10/09(金) 12:53:11.878 ID:9tj+kOra0
>>25
糖質制限って言ってるんだよな
そもそもビールでも糖質20くらいしかねえよアホが
31 : 2020/10/09(金) 12:55:06.673 ID:9tj+kOra0
>>25
ダイエットに脂は大敵
ダイエットにアルコールは大敵
あっそう^^;
26 : 2020/10/09(金) 12:52:51.349 ID:ST3W8xJda
なんにも語らず批判だけしてるやついてワロタ
29 : 2020/10/09(金) 12:53:37.340 ID:9tj+kOra0
>>26
無能ワロタ
28 : 2020/10/09(金) 12:53:28.521 ID:cQNh3r7U0
朝は王様のように
昼は貴族のように
夜は乞食のように

だぞ

30 : 2020/10/09(金) 12:54:14.344 ID:VDIZAQhr0
無関係の他人の食事メニューでガキの喧嘩
32 : 2020/10/09(金) 12:55:36.597 ID:9tj+kOra0
いつものことだよ
33 : 2020/10/09(金) 12:55:42.165 ID:gIwlUaMV0
サラダにドレッシングドバドバかけてそう
34 : 2020/10/09(金) 12:55:42.811 ID:s9eTehyP0
何と闘っているんだ…
35 : 2020/10/09(金) 12:56:20.446 ID:9tj+kOra0
ダイエットは飲酒に大敵とか何妄想繰り広げてるんだ…
36 : 2020/10/09(金) 12:56:46.106 ID:9tj+kOra0
こわいなあ…
ここそういう奴しか居ないもんな
37 : 2020/10/09(金) 12:58:15.609 ID:ST3W8xJda
で このメニューで糖質どれだけあるの?
38 : 2020/10/09(金) 12:59:26.656 ID:9tj+kOra0
60もねえよ
39 : 2020/10/09(金) 12:59:39.005 ID:ST3W8xJda
単位は?
40 : 2020/10/09(金) 13:00:02.549 ID:9tj+kOra0
糖質に単位とかこいつ何バカ言ってるんだ…
46 : 2020/10/09(金) 13:01:56.494 ID:ST3W8xJda
>>40
えっ?
50 : 2020/10/09(金) 13:03:33.523 ID:9tj+kOra0
>>46
バカはレスつけないで
キモいから^^;
60で通じないならお前はただのクズだよ
世の中一般の知識で考えな
それか揚げ足でも取りたいのかな?
52 : 2020/10/09(金) 13:04:55.044 ID:ST3W8xJda
>>50
まさか単位も知らずに数字だけの話してたの?
揚げ足はカロリー高そうなのでいらないです
41 : 2020/10/09(金) 13:00:10.526 ID:s9eTehyP0
アルコールは1gにつき7kcalあるんだとさ
糖質量もあるけど他にも注意すべき項目がある
47 : 2020/10/09(金) 13:02:05.339 ID:t7FlUha80
>>41
アルコールは吸収されないから問題ない
吸収されたら急性アルコール中毒になる
42 : 2020/10/09(金) 13:00:16.814 ID:9tj+kOra0
やべえ
ごめんな頭おかしい奴だったんだな
43 : 2020/10/09(金) 13:00:31.007 ID:z72cW9md0
これで我慢出来て体重もちゃんと落ちてるなら良いんじゃない
朝昼糖質全くとらないのはきつそうだけど
44 : 2020/10/09(金) 13:01:03.220 ID:ufFD44rId
糖質足りなくてイライラしてるやついてワロタw
45 : 2020/10/09(金) 13:01:10.905 ID:t7FlUha80
糖質派と脂質派が出くわすと大体こうなる
ダイエット板でさえそう
48 : 2020/10/09(金) 13:02:20.448 ID:z72cW9md0
ちなみにサラダってポテサラとかマカロニサラダじゃないよな?
49 : 2020/10/09(金) 13:03:25.060 ID:lDF0lB4v0
痩せてる?
51 : 2020/10/09(金) 13:04:01.376 ID:s9eTehyP0
ステレオタイプな意見に対して批判的にものを観れるのは素晴らしいけど
煽り口調で根拠を提示してくれないから不親切だなと思う

コメント

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