布団は重いほうがよく眠れることが判明

1 : 2020/10/04(日) 04:07:44.55 ID:K/iNzJenM

体にかける毛布を重くすると不眠症が改善するかもしれない – GIGAZINE
https://gigazine.net/amp/20200924-weighted-branlets-help-sleep

2 : 2020/10/04(日) 04:08:28.23 ID:TGochAMA0
つまりがこの重さなんだな
3 : 2020/10/04(日) 04:08:59.36 ID:36K6p3IYM
ホテルだとぐっすり眠れる理由がコレ?
14 : 2020/10/04(日) 04:21:52.82 ID:xzA9Bg780
>>3
何であんな重いの
47 : 2020/10/04(日) 04:52:44.11 ID:e/xOksKq0
>>3
ホテルの布団あんま寝れない
重さはいいけどさらさらシーツなのが苦手
4 : 2020/10/04(日) 04:10:22.56 ID:Uyvs6lGB0
ずっと前から流行ってる
安心感があるって
5 : 2020/10/04(日) 04:10:28.68 ID:ahR4MEwZ0
重い布団だと寝汗かく
6 : 2020/10/04(日) 04:10:43.57 ID:crcwBpPd0
掛け布団は軽い方が好き
7 : 2020/10/04(日) 04:10:43.88 ID:TeIF6Kc00
重いと寝返り打てなくない
8 : 2020/10/04(日) 04:11:51.46 ID:tBqAbFCR0
ホテルの軽い布団きらい
せんべえ布団すき
16 : 2020/10/04(日) 04:22:25.38 ID:xzA9Bg780
>>8
おまえが安ホテルに泊まってんだろ
27 : 2020/10/04(日) 04:28:48.19 ID:tBqAbFCR0
>>16
高輪の一泊2万ちょいのホテルだぞ😡
9 : 2020/10/04(日) 04:13:44.57 ID:CYmMNDM+0
朝起きると体が重いぞ
10 : 2020/10/04(日) 04:15:10.97 ID:d1mKToo30
羽根布団の良さが分からない
11 : 2020/10/04(日) 04:18:13.96 ID:Du9C5Gf80
女と寝たい
12 : 2020/10/04(日) 04:19:41.03 ID:iLDMUzJRd
重いってことは暑くなると思うと思うんだけど
涼しくて重くすることできる?
13 : 2020/10/04(日) 04:21:04.74 ID:3ybaLLs0M
違うな。
もう愛してない女の体ほど重く感じるものはない。
15 : 2020/10/04(日) 04:22:08.19 ID:rcgieNvQ0
重いと悪夢見るぞ
軽くて寒いのも悪夢見るが
17 : 2020/10/04(日) 04:22:51.09 ID:tVaglVWYa
寝相が悪いから、軽いと困ったことになる。
即ち、布団が吹っ飛n
18 : 2020/10/04(日) 04:23:46.49 ID:POUz6bP8M
夏軽いと寝れないし重いと暑い
37 : 2020/10/04(日) 04:36:30.24 ID:XOSNY8350
>>18
綿100%の綿布団だと比較的涼しいぞ
19 : 2020/10/04(日) 04:24:11.91 ID:kwu2smsB0
重い布団とゴワゴワの毛布が好き
20 : 2020/10/04(日) 04:24:23.58 ID:TPQowc4Qa
わいが不眠症なんは
超軽い高級布団で寝てるからなんやろか
21 : 2020/10/04(日) 04:24:57.82 ID:2AFLshYf0
確かに冬のほうが眠り深いかも
22 : 2020/10/04(日) 04:25:45.93 ID:KLX9baVr0
子供の頃教えて欲しかったわ
23 : 2020/10/04(日) 04:26:37.50 ID:AoTZhctwM
おれが乗ったろか?
24 : 2020/10/04(日) 04:27:21.09 ID:YZB/n9JO0
なんか鎖が仕込んである重い奴をテレビで見たことあるなw
どんな感じになるのだろう
25 : 2020/10/04(日) 04:28:09.42 ID:8iYarGshr
羽毛布団嫌い
26 : 2020/10/04(日) 04:28:34.23 ID:g8a7RkgtM
病院の布団は軽いんだが
28 : 2020/10/04(日) 04:29:09.43 ID:ECdcZp7pd
保健室よく眠れたわ
29 : 2020/10/04(日) 04:30:29.89 ID:HwuetMJMa
綿布団最高だよな
あの重量感がたまらん
30 : 2020/10/04(日) 04:31:29.84 ID:amdr8kgd0
あの糞重い真綿の布団が安眠だ?

バーーーーーーカ

31 : 2020/10/04(日) 04:32:43.48 ID:W38CTWyi0
これはないな
今の羽毛布団のほうがずっとよく寝れる
32 : 2020/10/04(日) 04:33:35.28 ID:XOSNY8350
夏は薄いからなかなかねれないんだよな
暑さもあるだろうが
33 : 2020/10/04(日) 04:34:43.04 ID:XOSNY8350
冬は薄い布団5枚かけて寝るわ
なかなかの重量感
34 : 2020/10/04(日) 04:34:46.95 ID:OYs8OAWd0
やっぱ圧迫しないとな
35 : 2020/10/04(日) 04:35:13.64 ID:cdNrdyUP0
冬布団と毛布で重いわ暑いわで4時に目を覚ましたわ…
38 : 2020/10/04(日) 04:38:02.11 ID:8Fgaz3+K0
去年ステマに騙されて重い毛布買ったけど重すぎて深く眠れなくて疲れが取れないから一週間であげちゃった
39 : 2020/10/04(日) 04:39:30.39 ID:VrLd1iGB0
発達障害には特に重い布団がいいとかどっかで読んだな
40 : 2020/10/04(日) 04:39:34.32 ID:4OlDzrBRa
下手したら敷き布団の下で寝るからな
ほどよく涼しいし
41 : 2020/10/04(日) 04:40:25.61 ID:2VzEnMoja
クッソ軽い羽毛布団が最強
寝返り打つんだから軽い方がいいだろ
42 : 2020/10/04(日) 04:40:42.60 ID:atkurYohx
嘘だわ
43 : 2020/10/04(日) 04:40:51.97 ID:+PMpJt6j0
ロードローラーでグッチャグチャになれば永眠できるもんなwwwwwww
44 : 2020/10/04(日) 04:42:26.32 ID:dN14pO150
軽い → 動き回り深眠を遠ざける
重い → 動きづらいので深睡に行きやすい
45 : 2020/10/04(日) 04:43:38.41 ID:ZMWoJYmz0
羽毛布団暑すぎんだよ
46 : 2020/10/04(日) 04:50:13.37 ID:/s9SEFfqa
これウソだわ
重いと足の先が自然な形に伸ばせず苦痛で眠れなくなる
布団は結局軽くて暖かい羽毛が一番いい
48 : 2020/10/04(日) 04:53:53.35 ID:3NHPEDOf0
1日家の中でゴロゴロしてりゃそりゃぐっすりにはならんじゃろ
50 : 2020/10/04(日) 04:59:01.96 ID:V0NaGQuU0
重い布団で体が固定されたほうが寝やすい

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