yoasobiのUNDEADっていう曲1 : 2025/04/21(月) 11:30:29.51 ID:9kc6U8JI0 yoasobiってあんま聞かなかったんやが、この曲作った人天才やな 懐かしいボーカロイド感、SNSショートのダン...糖質制限4ヶ月目のデブだけど今日の晩御飯はLサイズのピザです
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1yoasobiのUNDEADっていう曲1 : 2025/04/21(月) 11:30:29.51 ID:9kc6U8JI0 yoasobiってあんま聞かなかったんやが、この曲作った人天才やな 懐かしいボーカロイド感、SNSショートのダン...- 2北川景子、咳が止まらない1 : 2025/04/21(月) 11:19:23.97 ID:RGt1dUfg0 https://news.biglobe.ne.jp/topics/entertainment/0421/062...
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- 何も言うな…
- あーあ…
やーいデブ🍕- 大丈夫俺も一ヶ月続けたけど昨日今日でピザとポテト食ってるから
- チートデイだから
- 程度による
- >>6
Lサイズのピザ丸々一個だ
久しぶりの休みで家出たくなくて朝から何も食ってなくてお腹減ってたら気づいたら頼んでたのだ… - 運動もしてないくせにチートデイとか
- 糖質制限して17キロ痩せたけど、やめたらリバウンドして元に戻ったよ
- 糖質制限とは
- 何キロ？
- >>11
175cm90kgなのだ… - >>15
うーん、デブ！ｗ - >>15
どれくらいの期間制限してどれくらい痩せた？ - >>41
書いたのだ… - >>43
4ヶ月で3kg減ってこと？ - >>44
うーんと確か最初95kgだったから多分18kgくらいだと思うのだ… - >>49
95kg−87kgは？ - >>53
はちぃ！！！ - >>55
10kgもサバ読んでんじゃねぇか！！！！ - >>56
えへへ - >>15
俺も身長体重似てるんだけど体型どんな感じ？
つい最近TシャツSからMに変えた - >>51
中年ぶとりみたいな感じなのだ…服はバリバリLサイズなのだ
でもデブ専門店に行くほどではないしユニクロで普通に服が着れる程度のデブ具合なのだ… - >>54
デブとは言われるもしくは思われてる？
自分で他の人みて太ってるなと思う？ - >>61
他の人は太ってないけど俺はデブだよって感じ
デブってたまに言われるよ - >>64
そかあ
俺も減量頑張るかぁ - >>65
ぽっくん筋肉と脂肪どっちで体重重いのかにもよると思うデブよブヒヒ - >>51
どんな体型してんだよ - >>58
バキバキが10kg太ってガチムチって感じ？
下半身特化だから下は履くもの探すのが困難なくらいだけど - まぁ別にお前が醜いままでも特に関係ないしな
- 糖質制限ってつらいだけなのに何でやるの？
- 糖質制限中にLサイズのピザを食べるのか・・・制限前はどんだけ食ってたんだよ
- 厳格な糖質制限やってて久しぶりの糖質の塊は血糖値スパイクからの糖質酔いでヤバくなるぞ
眩暈と吐き気と異様な膨満感。腹痛も
- >>16
お前の言うとおりになったのだ
気持ち悪いのだ… - ４ヶ月もやってりゃ20kgは減ってるよな
- >>18
うんどうしてないから5kg程度しか減ってないのだ… - >>21
運動してなくてもガンガン減るぞ
やり方間違ってない？ - >>23
とりあえずよくわからんので毎日しゃぶしゃぶ食べ放題屋で肉と野菜食うかいきなりステーキでワイルド450チェンジブロッコリー食うのでしか飯を食わん生活してたのだ… - ピザおいしいのだ……
- は？元いくつだよ
4ヶ月もやりゃあもっと落ちるわ絶対何かが間違ってるわ - やばい
半分も食べられんうちに満腹に… - 食いすぎだわ
デブの普通から一般人の多いに変わっても意味ねぇんだよ - もう食えん…Lサイズピザってこんなでかかったっけ…
- どこから突っ込めばいいのか…
- 極端過ぎ
糖質制限してその減り方は完全に失敗してんぞ - 嘘松
- まさかポン酢やゴマだれ使ってないよな？
- >>31
使ってないのだ…
ステーキも醤油とわさびで食うのだ… - まあ糖質制限自体は金かかるけど苦じゃないから失敗しててもいいのだ…
- 糖質制限っつーかただの肉食じゃん
- >>34
お魚食べるほどお金ないのだ… - だけど野菜は摂りたいから糖質無視してしゃぶしゃぶ行ったときはキャベツとかレタスとかたくさん食べてるのだ…
- どうしてそう極端なんだ
ホントに制限してたならどんぶり飯の一杯でも食ったら満足するはずだぞ - >>36
家から出たくなかった→宅配ピザ
なのだ… - あのなぁ肉にもカロリーあるんだぞデブ
タンパク質消費しないのに取っても余剰分は腹の肉になるだけだぞ - >>39
ならないぞ - 説教したがりの宴なのだ…
俺で日頃のストレスを思う存分解消していくといいのだ… - 今体重計乗ってみたら87kgだったのだ…
- 明日から肉玉子チーズだけの生活しようぜ
あと甘味はエリスリトールで補おう - そもそも糖質制限で痩せるってわけじゃないんだぞ
健康に悪いし間違ってるからやめなさい - 別にピザ食っていいんだって
半分ずつ2日に分けて食べろよ
そういうとこだって
- >>48
半分も食えないのだ…
今日はチートデイってやつだったことにしてるからアレだけど
これは捨てるのだ……農家の人に顔向けできないのだ…… - つうか肉の種類にもよるだろ
牛ならセーフ豚ならアウト - マラソンやってるから、体脂肪率が1桁だわ
- 糖質以外に制限しなきゃいけないものがある気がする>>1だな
- 早死にしちゃうね
- 俺は朝はご飯にコーンフレークにケーキ食べて昼は抜き夜はくだものな生活だわ
それに自転車通勤すれば週に一度夜に焼き肉行っても太らないわ
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