長引く自粛生活、陰キャや内向的な人間は全然ストレスを受けてないことが判明 一方陽キャや外交的な人間は幸福度が低下

1 : 2020/04/27(月) 18:20:01.99 ID:SPV50svA0

メルボルン大学の心理学教授ニック・ハスラム氏と同大学のルーク・スミリー准教授によると、人の「内向性・外向性」という性質は人生の早い時期に表れて、生涯にわたり安定しているとのこと。
この違いは主に、人がどんな環境を好むか、または環境に対してどう反応するかに影響を与えます。

そのことを裏付けるのが、2018年にスミリー氏らが発表した社会実験です。この実験では、内向的な人と外向的な人に「1週間普段よりも外向的な生活」をしてもらいました。
具体的には、実験の参加者に日常生活の中で「できる限り社交的でおしゃべりな人」として振る舞ってもらったとのこと。そして、実験終了後にアンケートを実施して参加者らの感情の変化を調べました。

その結果、外向的な人は気分の改善や「自分を自分らしいと感じられる度合」の向上などのメリットが認められた一方で、内向的な人は疲労感やいら立ちといったデメリットを感じていたことが分かりました。

ハスラム氏とスミリー氏はこの実験結果について
「社会的距離をあけなければならないこの時代は、我々の実験とは鏡写しの状況です。ここでは、性格に合わない行動を強いられているのは外向的な人の方なので、そういった人たちは今後数週間から数カ月の間に幸福度の低下を経験する可能性が高いでしょう。
一方、内向的な人はこの瞬間のために生涯を通じて訓練をしてきたようなものです」と述べて、人と人との関わりを避けなければならない社会は内向的な人に向いているとの見方を示しました。

ハスラム氏らは内向的な人が孤独にうまく対処できる理由について、「最も明確なことは、内向的な人は社会との関わりを求めるモチベーションが低いということです。また、そういった人は興奮や喜びをあまり必要としていないという傾向もあります。
そのため、社会的距離が求められる期間が長くなるにつれて多くの人々が感じる退屈さを、あまり感じていない可能性があります」と述べています。

特に、内向的な人の中でもある程度の社交性を兼ね備えた人が孤独に強いとのこと。例えば、宇宙ステーションや南極の研究施設といったさまざまな事例から閉鎖的な環境に適している人の特徴をまとめた(PDFファイル)研究では、
「感情的な安定・自立心・目標指向・忍耐強さと親しみやすさや開放性を兼ね備えた人」は極端な孤独にも適応できることが明らかになっています。
この研究を行ったブリティッシュコロンビア大学の心理学者らは、こうした社会的交流を楽しみはするが必要とはしていない内向的な人を「社交性のある内向的な人」と呼びました。

これらの実験や研究の結果から、ハスラム氏らは「新型コロナウイルスのパンデミックは、一部の人からは『孤独のアウトブレイク』と呼ばれていますが、これは誇張された表現かもしれません。
なぜなら、この状況は外向的な人にとっては暗雲が垂れこめるような状況ですが、内向的な人にとっては雲間から光が差し込んでいるような状況だからです」とコメントしました。

https://gigazine.net/news/20200425-isolation-lockdown-personalities-alone/

2 : 2020/04/27(月) 18:20:52.50 ID:euR1DEuUx
そりゃいつもどおりだからな
3 : 2020/04/27(月) 18:21:22.62 ID:zIIrVo200
そらそうよ。
もしクソ人間と未来永劫接しなくていいと言われたら
それ福音だろ。
4 : 2020/04/27(月) 18:21:26.35 ID:4OG2LAct0
隠キャは、ほぼ変化ねえもんなw
5 : 2020/04/27(月) 18:21:43.45 ID:JY+mjdQ00
またチヨンモメン勝利したの?😂
6 : 2020/04/27(月) 18:21:44.13 ID:alWMDjFf0
確かにその通りだはwww
7 : 2020/04/27(月) 18:21:49.82 ID:DtpMiyIN0
陰キャのボーナスステージ
8 : 2020/04/27(月) 18:21:58.59 ID:BBAvFLbn0
年中自粛してるからなぁ
9 : 2020/04/27(月) 18:22:40.68 ID:vmfReXXl0
陽キャって馬鹿だよな、外で歩いてないといられないんだから
10 : 2020/04/27(月) 18:22:58.16 ID:Q+EV1d0C0
居酒屋とか行ったことないし…
14 : 2020/04/27(月) 18:23:44.92 ID:WTwFwNx60
>>10
いくらなんでもそりゃね~だろ・・・
11 : 2020/04/27(月) 18:23:05.90 ID:qKRyZQdha
陰キャってのもある種の防衛本能の現れではあるんだろうな
ウイルスに限らず他人と関われば関わるほど死亡リスクは高まる
12 : 2020/04/27(月) 18:23:36.83 ID:/6HmDa3U0
引きこもれるのが才能だったと気づいたよね
13 : 2020/04/27(月) 18:23:40.89 ID:DQxAVSaX0
陰キャであることが初めて役に立つ時期だな
15 : 2020/04/27(月) 18:24:23.19 ID:TF04DNWF0
コロナ罹ってんの陽キャばっかじゃねーの?
16 : 2020/04/27(月) 18:24:32.49
facebookとか見たら「自粛要請は人権侵害!コロナは危険じゃない!自粛を解除しろ!」みたいにギャーギャー言ってる奴結構いるけどだいたいリア充だもんなw
落ち着けよw
17 : 2020/04/27(月) 18:24:39.83 ID:Gxa4nI+T0
俺らって意外と黙々と仕事することに対しては生産性が高いんじゃね
18 : 2020/04/27(月) 18:24:49.08 ID:mOuPL3Dl0
確かに
完全に平常運転だわ
元から日用品、食品すべて宅配やし
巣ごもりでネット事業は稼ぎ時やし
19 : 2020/04/27(月) 18:25:03.29 ID:MxXqXYRgM
陽キャの幸福度だけがさがったんじゃないよ
陰キャと同程度の水準までさがっただけだよ
20 : 2020/04/27(月) 18:25:14.06 ID:NcQ0QaYi0
えへへ (* ´ ▽ ` *)
21 : 2020/04/27(月) 18:25:15.11 ID:PEmhi82fa
酒飲まないし外出ないし無職だし
22 : 2020/04/27(月) 18:25:21.79 ID:X4dKLUi9d
俺の独り占め散歩コースにガキ共湧いてて吐きそうなンだわ
23 : 2020/04/27(月) 18:25:29.48 ID:qE6WjP2uK
ライフラインとネットがあれば何日だって籠れるわ
24 : 2020/04/27(月) 18:25:32.01 ID:hemm7PVYM
てゆうか世の中の人飲みすぎ
25 : 2020/04/27(月) 18:25:36.44 ID:KLeNb6q2a
これもうパラダイムシフトだろ
26 : 2020/04/27(月) 18:25:37.44 ID:EGRBreMH0
陰キャは陽キャによって年中自粛に追い込まれてるんだよな。陽キャは感染していなくなってくれ
27 : 2020/04/27(月) 18:25:38.25 ID:X52x/2GT0
ベトナム戦争の時に捕虜になった米軍パイロットは
学生時代にフットボールで活躍してたような陽キャは真っ先に精神的におかしくなってしまい
最後まで正気を保ってたのが友達もいないようなタイプだったらしい
28 : 2020/04/27(月) 18:25:41.49 ID:C9VLDfDr0
頑張って家で自粛してるって言う人をみて、何を頑張っているのか全く理解できない
29 : 2020/04/27(月) 18:25:45.51 ID:Y7sFX4Cf0
ネット回線と食糧があれば10年でも20年でも籠城できるわ
ケンモメンは
30 : 2020/04/27(月) 18:26:03.54 ID:zw77iOFfr
通りで居心地がいいわけだよ
31 : 2020/04/27(月) 18:26:42.89 ID:3riR9UjqM
連日用事があると疲れる
32 : 2020/04/27(月) 18:26:46.70 ID:rxyHUM630
コンビニ無駄に行かなくなったくらいだわ
33 : 2020/04/27(月) 18:26:57.33 ID:Fu1EHfbJ0
ざまあ
34 : 2020/04/27(月) 18:27:08.88 ID:6jjgcMmK0
全然ってことはなくないか?
35 : 2020/04/27(月) 18:27:23.66 ID:ANnRCYny0
>>1
俺らの大勝利!

テレワーク最高や。

36 : 2020/04/27(月) 18:27:31.77 ID:kF1i3bsAM
>>1
ある程度社交性のある内向的な人ってまさに俺だわ
もし世界崩壊して人が絶滅しても
ペットでもいればルンルンで生きていく自信がある

人が多いところのほうが孤独感じるね

37 : 2020/04/27(月) 18:27:50.02 ID:axfhp5U7p
ほんまこれやな
殆ど外出てないけど全然ダメージないわ
なんであいつらそんなに外でたいのよ
38 : 2020/04/27(月) 18:28:00.63 ID:mCuerEVj0
いや極度のアレ以外は強制されてる不快感とかも相当あるだろ
ガチのヒッキーならまだしも軽度の陰キャは
39 : 2020/04/27(月) 18:28:09.78 ID:+8TfGRMYa
休みの日に県外に出たら石投げられるんだもんな
そらストレスたまるよ
40 : 2020/04/27(月) 18:28:21.68 ID:nRDx7uzk0
そう言えばマスクとかが買いにくくなっただけで特にストレスを感じることはないな
41 : 2020/04/27(月) 18:28:25.82 ID:K9SjE5cc0
リモートワークが快適過ぎて仕事が捗る
42 : 2020/04/27(月) 18:28:47.33 ID:K0QwcK1w0
なんかこれまでは無条件に陽キャは良いものなるべきものと圧力かけてきたが
結局何に適応するかの違いでしかないんだよな
43 : 2020/04/27(月) 18:29:05.84 ID:bSwhQGzz0
婚活しようとか、好きでもない集まりに出ようとか一切なくなって
好きなように楽器弾いたりネット見たりしてる
隔離期間が長くなるにつれて健康になってる
44 : 2020/04/27(月) 18:29:25.21 ID:LDNy4MP7d
ビッグファイブで外向性の値についての話かな?
45 : 2020/04/27(月) 18:29:48.99 ID:QIGIu1nt0
社会的な要請で外に出てたけど、今回のは大義名分があるから本当に気持ちよく過ごせる
46 : 2020/04/27(月) 18:30:00.90 ID:0JrkM9N80
元からほとんど外出ないから生活変わらんし
むしろたまに外出ると全然人いなくてメチャクチャ快適だわ
47 : 2020/04/27(月) 18:30:09.70 ID:vFE2/zAY0
もともと環境負荷が低いのに駄目な人扱いされてきたのが謎すぎる
陽キャのステマだったか
48 : 2020/04/27(月) 18:30:15.41 ID:uaFiozoz0
だって普段と変わらないしな
49 : 2020/04/27(月) 18:30:32.80 ID:2saZavv60
ワイやん
50 : 2020/04/27(月) 18:30:44.49 ID:JxyiR9mVa
外に出る頻度が落ちて飲みに行くことがなくなったくらいで
基本的に過ごし方変わってない

家にいてストレス感じるとかいう奴とは絶対的に分かりあえない

51 : 2020/04/27(月) 18:30:44.74 ID:tJMW7eRxM
陰キャは元々幸福度が低いから下がりようがないんだよ
52 : 2020/04/27(月) 18:31:14.27 ID:62ePSpbA0
普段は外出が好きでも、今は部屋の片付けやら配置換えして充実してる人もいるぞ
俺だって久しぶりにプラモ組んでるし
つまりは外遊びしか楽しめないウェーイ系がストレス溜めてる
53 : 2020/04/27(月) 18:31:18.13 ID:XoPynuUka
いやまじでコロナノーダメなんだよね。
生活習慣微塵も変わってない
54 : 2020/04/27(月) 18:31:20.30 ID:HJx5ioyOM
会社の集まりが無くなったのがヤバいわ
春の社員旅行、歓送迎会、花見、、、
せっかく計画してたのに全部無くなったのは痛いわ
55 : 2020/04/27(月) 18:31:21.50 ID:oOO83PqB0
俺は自閉スペクトラム症だけど流石にもう一人アパートにこもりっきりに飽きた
やることと言ったらTwitterかYouTubeで美味しんぼ見るか、AbemaTVでクッキングパパ見るか、嫌儲やるくらいしかない
56 : 2020/04/27(月) 18:31:58.59 ID:cSVaD4xm0
とうとうスキゾイドにも春が来た(別に嬉しくもないが)
57 : 2020/04/27(月) 18:32:38.03 ID:2saZavv60
10万ボーナスなだけだったな
58 : 2020/04/27(月) 18:32:38.48 ID:nUlHZ7FQ0
タバコとコーヒー楽しみながら在宅勤務たのちいね!
むしろ幸福度上がってるわ
飲み屋だけ復活してくれれば最高
59 : 2020/04/27(月) 18:33:02.95 ID:xcq9jXzOd
酒と食物があり、上司チェックが無ければ素晴らしい日々だと思う
60 : 2020/04/27(月) 18:33:28.49 ID:zm4smhMsp
飲み屋なくなっただけで俺の幸福度は爆増だよ
61 : 2020/04/27(月) 18:33:36.48 ID:Dyrhj3rx0
当たり前だろw
62 : 2020/04/27(月) 18:33:41.61 ID:lRh3C5lL0
嫌儲で誰かが「俺らが自室に入るなと言われ外出て陽キャと遊ぶよう強要されるような苦しみなんだろう」と書いてた
なるほど苦しいなと思う
69 : 2020/04/27(月) 18:35:45.48 ID:0JrkM9N80
>>62
なんで陽キャと遊ばなきゃならないんだ
外出たら出たで公園とかのベンチに座ってゲームでもやってりゃいいじゃん
ポカポカ陽気の中でゲームするのは気持ちいいぞ
63 : 2020/04/27(月) 18:33:57.83 ID:C2coRHPT0
人がいない街ってすげえ気持ちいいからな
66 : 2020/04/27(月) 18:34:49.78 ID:bfGvoh/B0
>>63
普段滅多に出ないのに出たくなるわ
65 : 2020/04/27(月) 18:34:44.84 ID:j7s/VEch0
社交性を兼ね備えた内向的な人の方が社交性のない内向的な人よりも孤独に強い理由がわからない
社交性がないなら普段から孤独だからもっと強いんじゃないのか
67 : 2020/04/27(月) 18:35:09.45 ID:nAX9NPxcd
俺たちの孤独ライフって世間的に見たら異常なんだな
知らなかったわ
68 : 2020/04/27(月) 18:35:19.08 ID:4Olsuy4n0
ケンモメンは引きこもりのストレスはなくても
アベ関連で凄いダメージが入ってるだろ
73 : 2020/04/27(月) 18:37:08.61 ID:j7s/VEch0
>>68
支持率が下がってケンモメンの正しさが証明されつつあるから
その点でも普段より快適だろ
101 : 2020/04/27(月) 18:44:53.07 ID:fyKApkxVM
>>68
詐欺政党維新の吉村や松井がTVに出まくって不快
70 : 2020/04/27(月) 18:35:49.07 ID:g3ue8owU0
100が70になった一方で陰キャは50のまま
71 : 2020/04/27(月) 18:36:17.50 ID:jFIvn8mo0
たしかにな、緊急事態宣言で外出自粛要請でこりゃたいへんだこれからの生活をどうすべかと
自分の生活を振り返ってみたら、べつに今までどおりでいいことに気付いた時の拍子抜け感なw
72 : 2020/04/27(月) 18:36:59.56 ID:1Z2ttkV70
陽キャって病気だな
74 : 2020/04/27(月) 18:37:19.16 ID:8Kfc6Zdmd
やっぱ孤独耐性って才能だよな
92 : 2020/04/27(月) 18:42:20.17 ID:0JrkM9N80
>>74
経験と運だと思うわ
人付き合いのメリットの少なさとデメリットの大きさを運よく経験した人だけが孤独の幸福に気づける
これを経験しないままだと人付き合いに幻想と憧れを抱き続けてしまって「孤独は悪」という固定観念から抜け出せない
75 : 2020/04/27(月) 18:37:21.30 ID:pV+U+Cpt0
ずっと寝てる
76 : 2020/04/27(月) 18:37:45.55 ID:7um5S4ch0
コロナ終わったらまた出勤しなくちゃいけないと思うと辞めたくなる
78 : 2020/04/27(月) 18:37:55.23 ID:aU1885va0
お前ら大勝利か
79 : 2020/04/27(月) 18:38:11.74 ID:3/sUmuIPM
>>1
ケンモメンの時代きたあああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああww😹
80 : 2020/04/27(月) 18:38:31.13 ID:AjmR/nx50
フラフラ出歩いてるのも陽キャだしな
脳の作りがおかしいんだろ
81 : 2020/04/27(月) 18:38:57.94 ID:fC4yglaWa
一生テレワークでええわ
82 : 2020/04/27(月) 18:39:22.16 ID:Ih1yY+HG0
何もせずに息してるだけで毎日過ぎていくこの幸福感
働かなくていいならずっと働きたくないは
84 : 2020/04/27(月) 18:40:07.22 ID:zxfostij0
また俺らが勝ってしまったわ
85 : 2020/04/27(月) 18:40:41.77 ID:zlEgWDT70
義務の付き合い減ってストレス減って健康になってワロタ
87 : 2020/04/27(月) 18:41:20.33 ID:yNc8qtsWa
>>85
ほんとこれ
86 : 2020/04/27(月) 18:41:06.65 ID:IP8fCegu0
ただ日本に戻って来て家に閉じ込められると
しばらく海外だった分物欲が爆発してしまう
ここ一ヶ月で万年筆関連だけで50万は使ったわ

でもまあ今それを愛でて子供部屋で幸せじゃあ
勿論自分の金で買いよんぞ

88 : 2020/04/27(月) 18:41:36.99 ID:ewtpiS9Zd
糞カスみたいな馬鹿とつき合いなくって確かにストレス軽減したわ
89 : 2020/04/27(月) 18:41:59.09 ID:F4SBagwF0
嫌儲はユーバーメンシュ集団だった!?
90 : 2020/04/27(月) 18:42:08.14 ID:A4emzEpB0
ノーダメどころか
むしろハッピーだわ
金もらって家でゲームと嫌儲できるとか天国かよって
91 : 2020/04/27(月) 18:42:11.87 ID:mVJF2pzRd
陰キャだけどむしろ楽しい
93 : 2020/04/27(月) 18:42:37.05 ID:arDH5J2C0
わかる
けどみんなが引きこもってるのは嫌
自分だけ引きこもってたい
これ分かるやついる?
94 : 2020/04/27(月) 18:43:01.10 ID:J6L1AO1s0
まじで平時とメンタル一切変わらんから逆に嫌になる
96 : 2020/04/27(月) 18:43:44.60 ID:6rSi60mza
いや全然ってことはないぞ
97 : 2020/04/27(月) 18:43:59.37 ID:cP8xs2d80
陽キャにはつらい展開だろうな
志村、岡江、文化あたりは、自粛を我慢できない陽キャみたいな存在で、
コロナに討ち取られてしまったし
98 : 2020/04/27(月) 18:44:07.81 ID:Z13OiSDad
外出自粛してももあまり生活が変わらない
買い物出来ないのが少し不便なだけ
99 : 2020/04/27(月) 18:44:31.99 ID:Fn7+wpU20
精神的に落ち着いて楽だよな
100 : 2020/04/27(月) 18:44:34.62 ID:8OFdaVFh0
まだみんな不要不急に欲が出てるよ
栄養素を満たし、エコノミークラス症候群にならないようたまに伸びて、勉強等で頭使えば泥のように眠れるんだから

コメント

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