虫歯がなぜ出来るか最近になってわかった

1 : 2025/06/29(日) 17:12:57.254 ID:DNiZ7b++0NIKU
甘い物食べたり飲んだりした後すぐ歯を磨かなかったからだ
あと寝る前の歯磨きが甘かった
今は何か口にしたらすぐ歯磨いて寝る前は徹底的に磨いてる
でも手が疲れるから電動歯ブラシ考えてるんだけどあれってどうなの?
使ったことある人教えて
安いのじゃなくふつうかそこそこいいやつね
2 : 2025/06/29(日) 17:13:49.599 ID:FiuvwVTc0NIKU
フロスおすすめ
6 : 2025/06/29(日) 17:15:26.704 ID:DNiZ7b++0NIKU
>>2
3ヶ月に一度ぐらいやってるけどあんま取れないんだよな
スキッパーなのかな
7 : 2025/06/29(日) 17:16:22.501 ID:FiuvwVTc0NIKU
>>6
毎日やるといいゾ
3 : 2025/06/29(日) 17:14:09.020 ID:v5bczPwT0NIKU
チーズ食ったらならないとかなんとか
4 : 2025/06/29(日) 17:14:39.760 ID:cX3mo+nC0NIKU
子供の頃親にキスされたり食事の時おかずの皿を共有してたせい
5 : 2025/06/29(日) 17:15:16.745 ID:6mul52uH0NIKU
電動歯ブラシってガーッとやってくれるから磨いた感出ちゃって毛先当てるの下手な人は磨き残しおおくなることあるのが注意点だよ
強さは弱くていいけど電動ブラシでもしっかり時間かけて一周心がけてね
10 : 2025/06/29(日) 17:16:46.539 ID:DNiZ7b++0NIKU
>>5
500円もしないような100均とかで売ってそうなやつは使った子もあるんだけどやっぱ値段すると違うものなの?
13 : 2025/06/29(日) 17:18:12.105 ID:6mul52uH0NIKU
>>10
その価格帯の電動歯ブラシは使ったことないけどすぐ壊れちゃわない…?
15 : 2025/06/29(日) 17:19:05.693 ID:DNiZ7b++0NIKU
>>13
壊れはしなかったけど磨いた気がしないから使って捨ててた
おじさんに50本ぐらい貰ったんだ
8 : 2025/06/29(日) 17:16:34.149 ID:ZusSwndJ0NIKU
歯磨きは虫歯の予防にはならないことが実はわかってるけど
歯磨きで予防できるのは歯周病
9 : 2025/06/29(日) 17:16:45.142 ID:p7+fKCjx0NIKU
>>1
全体をざっと磨くのに向いてる
細かい所は手磨きか歯ブラシのアタッチメントを歯間や歯周ポケット用のに付け替えて磨く
12 : 2025/06/29(日) 17:18:03.839 ID:DNiZ7b++0NIKU
>>9
普通の歯ブラシでいいか
毎日アタッチメント取り替えたりすんの面倒くさそう
11 : 2025/06/29(日) 17:17:37.254 ID:ZusSwndJ0NIKU
虫歯を予防したいならステファン・カーブを意識した方がいい
14 : 2025/06/29(日) 17:18:21.591 ID:DNiZ7b++0NIKU
>>11
なんじゃいなそら
16 : 2025/06/29(日) 17:19:59.804 ID:6mul52uH0NIKU
無難にフィリップスとかブラウンでいいんじゃない
18 : 2025/06/29(日) 17:20:51.325 ID:DNiZ7b++0NIKU
>>16
給料入ったら電気屋かカインズ見に行ってみる
17 : 2025/06/29(日) 17:20:10.683 ID:4peJy8ZL0NIKU
磨きすぎても歯のエナメル質が剥がれるから適度にな
19 : 2025/06/29(日) 17:21:13.818 ID:DNiZ7b++0NIKU
>>17
20 : 2025/06/29(日) 17:21:26.463 ID:cX3mo+nC0NIKU
話は変わるが泡歯磨きはめちゃくちゃ保つぞ
21 : 2025/06/29(日) 17:22:03.349 ID:DNiZ7b++0NIKU
>>20
何が保つの?
泡?
25 : 2025/06/29(日) 17:23:20.721 ID:cX3mo+nC0NIKU
>>21
中々減らない
チューブより遥かに買う頻度少なくて済む
29 : 2025/06/29(日) 17:26:18.074 ID:DNiZ7b++0NIKU
>>25
具体的な商品名教えてください
23 : 2025/06/29(日) 17:22:46.832 ID:O7flesoN0NIKU
食べたあと30分くらいは磨いちゃダメだぞ
食後すぐ歯を磨きましょう!って教えられてた世代の歯なし率やべーからな
28 : 2025/06/29(日) 17:25:58.597 ID:DNiZ7b++0NIKU
>>23
お酢とか酸性の物とってなければ普通の食事したあとはすぐ磨いた方がいいって書いてあってけどもうどれが本当か分からないね
36 : 2025/06/29(日) 17:28:30.415 ID:O7flesoN0NIKU
>>28
普通の食事ってわりと酸性よりだから時間開けるのが正解
24 : 2025/06/29(日) 17:23:10.947 ID:0OMG3/fl0NIKU
歯磨き粉は使わないほうがいいと思ってる
歯磨き粉だと泡でごまかされる
41 : 2025/06/29(日) 17:29:40.080 ID:L2hUBqdG0NIKU
>>24
フッ素が入ってる歯磨き粉は避けた方が良いよね
26 : 2025/06/29(日) 17:23:24.757 ID:BP1hX7nW0NIKU
歯磨きの仕方もあるし
30 : 2025/06/29(日) 17:26:18.826 ID:L2hUBqdG0NIKU
無糖の強炭酸水を飲むと虫歯の対策になるぞ
炭酸の水の泡が口の中の雑菌を洗い流してくれる
薬用デンタルウオッシュは良い菌まで倒して逆効果
31 : 2025/06/29(日) 17:26:45.469 ID:191TKCTr0NIKU
ライオンの電動アシスト歯ブラシ好き。
一般的な電動歯ブラシと違って、基本的には自分の手でみがくスタイルで
歯ブラシが電動で震えてアシストしてくれる。

替えブラシに毛先の細いシステマが使えるので歯の隙間がよくみがける。

34 : 2025/06/29(日) 17:27:44.222 ID:DNiZ7b++0NIKU
悪い歯医者に行って歯を3本も抜かれてしまったんだがこれ以上歯を失わないためにした方がいいことってある?
35 : 2025/06/29(日) 17:28:20.195 ID:xmA2HyIV0NIKU
>>34
悪いのはお前の歯磨き習慣だろうガハハ
40 : 2025/06/29(日) 17:29:28.680 ID:DNiZ7b++0NIKU
>>35
まあなガハハ🤣
42 : 2025/06/29(日) 17:29:44.295 ID:pHzieudB0NIKU
>>34
黙って毎日フロスしな
43 : 2025/06/29(日) 17:30:35.088 ID:DNiZ7b++0NIKU
>>42
いや、歯間は大丈夫なんだ
歯の表面がいつもやられる
39 : 2025/06/29(日) 17:29:26.576 ID:xmA2HyIV0NIKU
口の中のpH気にするなら一回うがいすりゃいいだろアホか
44 : 2025/06/29(日) 17:30:51.875 ID:aYhEKvp70NIKU
あと歯磨き粉は
大雑把にいえばコンパウンドなので
手動でゴシゴシすると
少しずつだけどエナメル質を削ってしまう

そういう面でも電動は優れていると思う

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