- 1 : 2025/06/19(木) 17:47:58.630 ID:GItaqLJL0
- 俺「これでしばらくは安心だあ！！」
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
1日後俺「そういえば今日うんこ出なかったな」
2日後俺「そういえば今日うんこ出なかったな」
3日後俺「そういえばヨーグルト食べたのに今日もうんこ出なかったな」
4日後俺「今日もうんこ出なかったな」
もう終わりだよこの身体
- 2 : 2025/06/19(木) 17:48:35.714 ID:Qq00BaGT0
- 水分足りてないんだろ
- 3 : 2025/06/19(木) 17:49:01.884 ID:GItaqLJL0
- >>2
めちゃくちゃ取ってるが - 4 : 2025/06/19(木) 17:49:15.359 ID:/U60DmSQ0
- 納豆とピーナッツ食ってコーヒー飲むだけでブリブリ快便だぞ
- 5 : 2025/06/19(木) 17:49:48.622 ID:kc03XgC1d
- キャベツ食え
１日一玉食え - 6 : 2025/06/19(木) 17:49:53.975 ID:MVtBv8GI0
- コーラック飲み干そうぜ
- 7 : 2025/06/19(木) 17:49:58.881 ID:FS7PQk+80
- １日4回くらいウ●コ出るから便秘の辛さがわからん
- 8 : 2025/06/19(木) 17:51:21.335 ID:GItaqLJL0
- >>7
長いこと溜まると発狂して便器壊しかけるくらいの腹痛に襲われる事がある - 9 : 2025/06/19(木) 17:51:53.242 ID:FS7PQk+80
- >>8
出ないのに腹痛はあるのかそりゃ嫌だな - 10 : 2025/06/19(木) 17:52:32.261 ID:1eCrqDe+0
- わかるわ
バランス良い食事、水分、整腸剤これら2年やっても
週一しか出ない - 11 : 2025/06/19(木) 17:54:09.398 ID:GItaqLJL0
- 冷蔵庫のお茶500mlくらい飲んでみるか
- 12 : 2025/06/19(木) 17:54:49.413 ID:10Ljlcjp0
- ヨーグルトは無糖？砂糖入ってる？
菌は何？オリゴ糖はある？ - 16 : 2025/06/19(木) 17:55:29.585 ID:GItaqLJL0
- >>12
明治ブルガリアヨーグルト - 21 : 2025/06/19(木) 17:56:46.578 ID:10Ljlcjp0
- >>16
食物繊維は？ - 22 : 2025/06/19(木) 17:57:02.253 ID:GItaqLJL0
- >>21
バナナなら食べた - 13 : 2025/06/19(木) 17:55:02.892 ID:ScutORJG0
- 1日5Lは飲め
- 14 : 2025/06/19(木) 17:55:04.721 ID:8SBaMynDd
- ウ●コはあるのに出せない意味がわからん
尻の穴が狭いのか？ - 18 : 2025/06/19(木) 17:55:52.461 ID:GItaqLJL0
- >>14
腸が動かない - 15 : 2025/06/19(木) 17:55:25.672 ID:1eCrqDe+0
- 酸化マグネシウム系の便秘薬おすすめ
- 17 : 2025/06/19(木) 17:55:39.766 ID:2Fw86SZg0
- 蒟蒻畑なんだな
- 19 : 2025/06/19(木) 17:56:02.258 ID:zPWSOQtN0
- 水分というか
豆乳を500ml
プリンかゼリー1個
コーヒー無糖に牛乳入れたカフェオレ500ml毎日飲み食べると自然に出る
- 20 : 2025/06/19(木) 17:56:39.767 ID:1eCrqDe+0
- 便秘型の過敏性腸症候群だろうね
- 23 : 2025/06/19(木) 17:57:52.615 ID:CQzd9/nT0
- 俺は逆に多すぎて困ってる
すぐガスが溜まるし夕食食ったら催して昼食った分が排出される - 24 : 2025/06/19(木) 17:58:50.398 ID:TnlcGV4r0
- じゃあもう5日に1回うんこするのが標準の体質なんだろう
- 25 : 2025/06/19(木) 18:00:11.446 ID:GItaqLJL0
- >>23
俺もオナラなら沢山出る>>24
普段は次の便秘まで2ヶ月くらいゆうよあるんだ
- 26 : 2025/06/19(木) 18:01:38.990 ID:r9IAl94L0
- ２週間に1回くらいしか出ないんだが、あとそれで別につらい事もない、俺の身体異常なの？
- 27 : 2025/06/19(木) 18:02:51.556 ID:GItaqLJL0
- >>26
ホントならかなりおかしいな - 30 : 2025/06/19(木) 18:06:50.622 ID:0kMN4wVc0
- >>26
それでもすんなり出てるならいいんじゃないか
めっちゃ力んだりしてるなら異常だぞ - 28 : 2025/06/19(木) 18:05:24.745 ID:fq1ALfvw0
- ゲリピーよりは幸せだろ
- 29 : 2025/06/19(木) 18:05:53.908 ID:EWAm1WyR0
- オートミールがマジでやばい
食うとうんこが噴出する - 31 : 2025/06/19(木) 18:09:10.481 ID:1VnK5eXV0
- >>29
これはガチ - 32 : 2025/06/19(木) 18:10:28.735 ID:Lu1FNUaqM
- キウイ毎朝5～6個食え
水のように出るぞ - 35 : 2025/06/19(木) 18:12:56.156 ID:0kMN4wVc0
- >>32
あんな甘いの食ってたら便秘より先に糖尿で病院のお世話になりそう - 33 : 2025/06/19(木) 18:11:09.167 ID:GItaqLJL0
- 今腹筋を指で強く突いてる
運が良ければこれで腸が動き始める
- 34 : 2025/06/19(木) 18:11:44.985 ID:BGsv1KC00
- 500ml飲むかって書いてるくらいだし普段1リットルくらいしか飲んでないんだろ2リットルは飲めよ
- 36 : 2025/06/19(木) 18:13:15.215 ID:GItaqLJL0
- >>34
2リットル〜2.5リットルは飲んでるよ - 37 : 2025/06/19(木) 18:15:54.135 ID:2nGdCxum0
- 2.3日出ないと便器詰まったりするから逆に便意我慢出来なくて辛い
- 38 : 2025/06/19(木) 18:16:54.888 ID:0kMN4wVc0
- 一旦ニンニクいっぱい食って腸内環境ぶっ壊してみたら？
- 39 : 2025/06/19(木) 18:21:47.704 ID:621kVnndd
- 便秘の後ってあながゆるゆるになるのか
すごい出るわ - 40 : 2025/06/19(木) 18:21:54.975 ID:Qe0qPpM+0
- エビオス飲め
1ヶ月ぐらい飲み続けると恒久的に便通が良くなるぞ - 41 : 2025/06/19(木) 18:23:48.314 ID:GItaqLJL0
- >>40
んな訳 - 42 : 2025/06/19(木) 18:26:30.564 ID:nnkZrE3O0
- センノシドとかいうやべー薬は？
- 43 : 2025/06/19(木) 18:28:45.349 ID:z1ffYVZ/0
- コーヒー飲むようになってドバドバ出るようになったわ
- 44 : 2025/06/19(木) 18:31:00.498 ID:KtOBmzLo0
- 水かお茶を一日2リットルとヤクルト2本飲め
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