きっかけは、中学2年生のときにYouTubeでたまたま遭遇したボディビルの動画だった。そのころの体格は身長167㎝で体重は45kgほど。鍛え上げた肉体が躍動する映像に、少年は憧れに近い感情を抱いた。
「僕はめちゃめちゃガリガリで、何も取り柄もなかったので、とにかくやってみようと思いました」
その約3年後、昨年2022年の夏に中原悠月（なかはら・ゆづき／17）選手は全国高校生ボディビル選手権大会でボディビルデビューを果たす。しかし、結果は予選落ち。リベンジを果たすべく、今年7月30日に石川県文教会館で開催された同選手権大会への出場を誓うも、新たにメンズフィジークが併催されることを知り、両カテゴリーに出場。今回はボディビルでは170㎝超級で2位、メンズフィジークでは見事に優勝を勝ち取った。
「昨年からの改善点としては、もともと3分割くらいだったのを5、 6分割に分けて、1日1部位で集中してトレーニングするようにしました」
今年の減量前の最高体重は68.6kg。中学時代に比べると23kg以上も増加。食事に関しては「めちゃくちゃ食いました」。そして、あるレジェンドボディビルダーが実践していた方法が、大きな参考になったという。
https://news.yahoo.co.jp/articles/298569cc3915f19eb2ab11bdd4a3f83d35b6947e
- 気持ち悪い
- 筋肉つきにくい子がめちゃめちゃ頑張って筋肉つけたやつかな
- 悲しいときー
- このへん体質あるから
筋肉付きやすいやつが数ヶ月でこれ以上になれちゃうから
なかなか厳しいな - 間違ってウ●コ舐めそう
- この子はわからないけど、ビキニのビルダーを見るたびにちっさいと思う
筋肉隆々なんだからあそこも隆々なの期待するじゃない？ - ええな
- ブルワーカーのヒロシに似てる
- 中学2年生の頃で167センチなら平均より高いんじゃね？
- この業界 バランス という概念を取り入れた方がいいと思う
- 全員女性が審査してる大会とかないのかね
- わい162
- ゆたぼんってどこいったん
- 意味のない筋肉だよ
- まんま悲しいときーで草
- 高校でやると身長止まるぞ
- >>20
一応人権ラインは越えてるぞ
成長期に無理すると将来的に内臓機能に悪影響無いのかと心配になるが - やっぱ食べるのが大変なんだよな
- 正直ジムで見かけるチビのムキムキ見ると安堵する
- 170cm超級なら人権ライン突破してるじゃん
- プロテイン、だめ！ぜったい！
- ルッキズム、しかも他人の目が評価基準ってあんまり健康的じゃないよね
- なんで筋トレする奴ってチビが多いの？
- 体操なんかと同じでチビの方が有利だから
結果としてチビが目立つんじゃね - 身長で階級あるのか
- 太れない体質の人は筋肉を付けるの大変だろうな
20代半ばまで弟が身長180cm超えてるのに体重が50kg無くて
必死に筋肉付けようとしても上手く行ってなかった
何の取り柄もないチビガリ高校生が鍛えまくった結果
嫌儲
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